Type One Diabetes: বার বার ইনসুলিন নেওয়ার দিন শেষ? এক ইঞ্জেকশনেই ঠেকানো যাবে টাইপ ওয়ান ডায়বিটিস? নিরাময় হাতে উঠল বলে

Health Tips: শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি? বুঝুন এই লক্ষণ দেখে...

পম্পা অধিকারী সিংহ — Sun, 26 Apr 2026 18:40:00 +0530

Health Tips: শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি? বুঝুন এই লক্ষণ দেখে...

Mouthwash: অতিরিক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন? জানেন কী কী ক্ষতি হতে পারে ?

ABP Ananda — Fri, 24 Apr 2026 23:21:11 +0530

Mouthwash: অতিরিক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন? জানেন কী কী ক্ষতি হতে পারে ?

Chewing Gum Affect: আপনি সারাদিন চুইংগাম চেবান ? পুরুষদের বাবা হওয়ার ক্ষেত্রে বড় সমস্যা, কারণ কী ?

ABP Ananda — Tue, 21 Apr 2026 06:00:02 +0530

Chewing Gum Affect: আপনি সারাদিন চুইংগাম চেবান ? পুরুষদের বাবা হওয়ার ক্ষেত্রে বড় সমস্যা, কারণ কী ?

Pregnancy Age: দীপিকা পাড়ুকোন, ক্যাটরিনা কাইফ…তালিকা দীর্ঘ, ৪০-এর পর স্বাভাবিক উপায়ে মা হওয়া সম্ভব কি?

পম্পা অধিকারী সিংহ — Sun, 19 Apr 2026 20:57:53 +0530

Pregnancy Age: দীপিকা পাড়ুকোন, ক্যাটরিনা কাইফ…তালিকা দীর্ঘ, ৪০-এর পর স্বাভাবিক উপায়ে মা হওয়া সম্ভব কি?

Loneliness : একাকিত্বে ভুগছেন ? এই মারাত্মক রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে, কী জানাচ্ছেন গবেষকরা?

অরিন্দম প্রধান — Sun, 19 Apr 2026 06:17:00 +0530

আজকাল একাকিত্ব অনুভব করা টা একটা স্বাভাবিক বিষয় হয়ে উঠেছে। কেন, কীভাবে এই রোগে ভুগছেন, বেশিরভাগ মানুষেরই এই উত্তর জানা নেই। অধিকাংশ সময়, একাকিত্বে থাকা মানুষদের শুধুই মানসিক সমস্যা বাড়তে পারে এটাই ভাবি আমরা। কিন্তু গবেষণা বলেছে অন্য কথা। আপনি কি জানেন যে, এই রোগ শুধু মন নয়, শরীরের এই বিশেষ অংশেও প্রভাব ফেলছে!

বর্তমান দিনে শুধু একা থেকে নয়, সবার সঙ্গে থেকেও বহু মানুষ একাকিত্ব অনুভব করেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই একাকিত্ব শুধু একটি মানসিক রোগ বা মনকে দুর্বল করে না, এটি গুরুতর শারীরিক রোগের কারণও হয়ে উঠতে পারে। সম্প্রতি, একটি চাঞ্চল্যকর গবেষণায় জানা গেছে যে, যারা বেশি একাকিত্ব অনুভব করেন, তাদের হার্টের ভালভের রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এই গবেষণাটি জার্নাল অফ দ্যা আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনে প্রকাশিত হয়েছে। তাহলে চলুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক, গবেষণা থেকে কী পাওয়া গেছে।

হার্ট অ্যাটাক কখন হয়?

হার্ট অ্যাটাক বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন তখন হয়, যখন হৃদপিণ্ডের কোনও অংশে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায়। এর ফলে এটি অক্সিজেন থেকে বঞ্চিত হয়। সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল, করোনারি ধমনীতে প্লাক জমা হয়ে গেলে হার্ট অ্যাটাকের সম্বাবনা বাড়ে। রক্ত প্রবাহ না হওয়ার ফলে ধীরে ধীরে পেশীর টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায় এবং রক্ত জমাট বাঁধতে শুরু করে যা ধমনীকে সম্পূর্ণরূপে ব্লক করে দিতে পারে।

গবেষণায় কী বলা হয়েছে ?

জার্নাল অফ দ্যা আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনে প্রকাশিত হওয়া গবেষণায় এক চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ পেয়েছে। প্রায় ৪ লক্ষ ৬৩ হাজার মানুষকে নিয়ে একটি গবেষণা করে UK বায়োব্যাঙ্ক। যেখানে দেখা গেছে, যারা নিয়মিত একাকিত্ব অনুভব করেন, তাদের মধ্যে ডিজেনারেটিভ হার্ট ভালভ ডিজিজের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি, প্রায় ১৯%, আবার অ্যাওর্টিক স্টেনোসিসের ঝুঁকি ২১% -এর বেশি, মাইট্রাল রিগারজিটেশনের ঝুঁকি ২৩%-এর বেশি। অর্থাৎ সব মিলিয়ে একাকিত্ব একটি ভয়ঙ্কর রোগের ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণগুলি কী কী?

১. অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং অলস প্রকৃতির জীবনধারা। অর্থাৎ, প্রক্রিয়াজাত খাবার, চিনি সমৃদ্ধ খাদ্য ও অতিরিক্ত লবণ, এই ধরণের খাবার ঝুঁকি বাড়ায়।
২. ধূমপান ও মাদক-এর নেশায় আসক্ত থাকলে ঝুঁকি বাড়ায়। সিগারেট ও অন্যান্য তামাক জাতীয় জিনিস রক্তনালীকে ধীরে ধীরে সরু করে দেয় এবং হার্টের পেশীতে অক্সিজেন সরবরাহ কমায়।
৩. দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ বাড়লে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
৪. অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
৫. শারীরিক পরিশ্রমের অভাবের কারণে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়তে পারে।

Coconut Water Health Benefits: রোজ সকালে খালি পেটে একগ্লাস ডাবের জল, এক পানীয়েই সমাধান হাজারও সমস্যার

ABP Ananda — Thu, 16 Apr 2026 19:23:23 +0530

Coconut Water Health Benefits: রোজ সকালে খালি পেটে একগ্লাস ডাবের জল, এক পানীয়েই সমাধান হাজারও সমস্যার

Covid Vaccine Row: কোভিডের টিকায় বিপদ? বিতর্ক উস্কে দিলেন খোদ ইলন মাস্ক, বললেন, ‘মনে হচ্ছিল মৃত্য়ুর দিকে এগিয়ে যাচ্ছি’

পম্পা অধিকারী সিংহ — Tue, 14 Apr 2026 16:09:01 +0530

নয়াদিল্লি: অতিমারি থেকে বাঁচতে টিকা নিতে ছুটেছিলেন অনেকে। সরকারি বিধিনিয়মের জেরে কেউ আবার টিকা নিতে বাধ্য হয়েছিলেন। সেই কোভিড টিকা নিয়ে নতুন করে বিতর্ক উস্কে দিলেন ধনকুবের ইলন মাস্ক। তাঁর দাবি, ঠান্ডা লেগে যেমন সাধারণ ফ্লু হয়, তার চেয়ে বেশি কিছু হয়নি। কিন্তু কোভিডের টিকা হিসেবে যা দেওয়া হচ্ছিল, তার ডোজ়ই বেশি ছিল না শুধু, প্রয়োজনের তুলনায় বেশি বারও দেওয়া হয়েছিল। (Covid Vaccine Row)

কোভিডের টিকা উৎপাদনকারী সংস্তা Pfizer-এর টক্সিকোলজি বিভাগের প্রাক্তন প্রধান সম্প্রতি বিস্ফোরক দাবি করেছেন। তাঁর দাবি, অতিমারির সময় জার্মানিতে যে ৬০০০০ মানুষ মারা যান, তার মধ্যে ২০০০০ মানুষের মৃত্যু হয় কোভিডের টিকা নিয়ে। জার্মানির সংসদের তদন্ত কমিটিতে বিষয়টি উত্থাপিত হয়েছে বলে জানান তিনি। কোভিড টিকার জেরে মৃত্য়ু সংক্রান্ত খবরাখবর ধামাচাপা দেওয়া হচ্ছে বলে অভিযোগ তোলেন সুইডেনের সাংবাদিক পিটার ইম্যানুয়েলসন। (Elon Musk on COVID Vaccine)

পিটারের ওই পোস্টই নিজের হ্যান্ডল থেকে পুনরায় পোস্ট করেন মাস্ক। সেই সঙ্গে লেখেন, ‘টিকার ডোজ় অবশ্য়ই চড়া ছিল। বেশি বারও দেওয়া হয়। কোনও টিকা বাজারে আসার আগে আমি আসল উহান ভাইরাসে সংক্রমিত হয়েছিলাম। সাধারণ ঠান্ডা লাগা, ফ্লু-র মতোই ছিল। ফ্লু, পরিস্থিতি খারাপই ছিল, তবে গুরুতর নয়। কিন্তু টিকার দ্বিতীয় ডোজ় আমাকে প্রায় হাসপাতালে পৌঁছে দিচ্ছিল। মৃত্যুর দিকে এগিয়ে যাচ্ছি মনে হচ্ছিল’।

The vaccine dosage was obviously too high and done too many times.

I had the original Wuhan virus before there was any vaccine and it was much like any other cold/flu. Bad, but not terrible.

But my second vaccine shot almost sent me to the hospital. Felt like I was dying. https://t.co/rFuUpzBkKH
— Elon Musk (@elonmusk) April 12, 2026

কোভিড টিকার কার্যকারিতা নিয়ে আগেও প্রশ্ন উঠেছে। এমনকি অতিমারির পর থেকে অল্পবয়সির মধ্য়ে হৃদরোগ, মৃত্যুর ঘটনা যেভাবে বাড়ছে, তাতেও কোভিড টিকাকে কাঠগড়ায় তোলেন অনেকে। সময়ের সঙ্গে সেই সব আলোচনা স্তিমিত হয়ে এলেও, মাস্কের পোস্টটি নতুন করে বিতর্ক উস্কে দিয়েছে। মানুষের শরীরে ঠিক কী গিয়েছে, তা নিয়ে তদন্তের দাবি উঠছে। কোভিডকে সামনে রেখে মানুষকে ভয় দেখানো হয়েছে, পরীক্ষা নিরীক্ষায় অংশ নিতে বাধ্য করা হয়েছে বলেও অভিযোগ করছেন নেটিজেনরা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা যদিও অনেক আগেই জানায় যে, কোভিডের টিকা নিরাপদ। টিকা নিয়ে ভুল তথ্য ছড়ানো হচ্ছে।

তবে এই প্রথম নয়। আগেও কোভিড টিকার কার্যকারিতা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছেন মাস্ক। ২০২৩ সালের জুলাই মাসে বাস্কেটবল তারকা লেব্রন জেমসের ছেলে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যান। সেবারও কোভিড টিকাকেই দায়ী করেন মাস্ক। তিনি বলেন, "সব কিছু কোভিড টিকার উপর চাপিয়ে দেওয়া যায় না। কিন্তু একই ভাবে কিছু না চাপিয়েও থাকা যায় না।" আমেরিকার বর্তমান ভাইস প্রেসিডেন্ট জেডি ভ্য়ান্সও গত বছর টিকার কার্যকারিতা নিয়ে প্রশ্ন তোলেন।

Headache Problem: অজান্তে করা কিছু ভুল বাড়িয়ে দিতে পারে মাথা যন্ত্রণা, কী কী করবেন না

ABP Ananda — Mon, 13 Apr 2026 16:18:33 +0530

Headache Problem: অজান্তে করা কিছু ভুল বাড়িয়ে দিতে পারে মাথা যন্ত্রণা, কী কী করবেন না

Measles Outbreak: এই দেশে ভয়ঙ্কর রূপ নিয়েছে হাম ! প্রায় ১০০ শিশুর মৃত্য, জানুন কীভাবে ছড়ায় এই রোগটি

ABP Ananda — Fri, 10 Apr 2026 06:30:00 +0530

Measles Outbreak: এই দেশে ভয়ঙ্কর রূপ নিয়েছে হাম ! প্রায় ১০০ শিশুর মৃত্য, জানুন কীভাবে ছড়ায় এই রোগটি

Type One Diabetes: বার বার ইনসুলিন নেওয়ার দিন শেষ? এক ইঞ্জেকশনেই ঠেকানো যাবে টাইপ ওয়ান ডায়বিটিস? নিরাময় হাতে উঠল বলে

পম্পা অধিকারী সিংহ — Thu, 9 Apr 2026 20:17:13 +0530

Type One Diabetes: বার বার ইনসুলিন নেওয়ার দিন শেষ? এক ইঞ্জেকশনেই ঠেকানো যাবে টাইপ ওয়ান ডায়বিটিস? নিরাময় হাতে উঠল বলে