Covid 19 : সর্দি-কাশি-হাঁচি-জ্বর ঘরে ঘরে, ক্লান্তি কাটছে না? কোভিড নয় তো? কী বলছেন চিকিৎসক?

Independence Day: স্বাধীনতা দিবসে পতাকা ‘উত্তোলন’, আর প্রজাতন্ত্র দিবসে পতাকা ‘উন্মোচন’, কেন এই পার্থক্য?

পল্লবী দে — Fri, 14 Aug 2026 17:17:34 +0530

কলকাতা: ১৫ অগস্ট এবং ২৬ জানুয়ারি—দুই দিনেই দেশের আকাশে উড়তে দেখা যায় গর্বের তিরঙ্গা। জাতীয় পতাকার প্রতি শ্রদ্ধা জানানো হয় দুই দিনেই। কিন্তু একটি সূক্ষ্ম পার্থক্য রয়েছে। ১৫ অগস্টের অনুষ্ঠানে বলা হয় ‘Flag Hoisting’, আর ২৬ জানুয়ারির অনুষ্ঠানে বলা হয় ‘Flag Unfurling’। কেন একই জাতীয় পতাকার ক্ষেত্রে এই দুই ধরনের শব্দ ব্যবহার করা হয়? এর পিছনে রয়েছে ভারতের ইতিহাস ও রাষ্ট্রীয় অনুষ্ঠানের আলাদা তাৎপর্য। এর পিছনে রয়েছে ভারতের স্বাধীনতা ও সাংবিধানিক যাত্রার একটি প্রতীকী ইতিহাস।

১৫ অগস্টে কেন ‘Flag Hoisting’?

১৫ অগস্ট ১৯৪৭—এই দিন ভারত ব্রিটিশ শাসন থেকে স্বাধীনতা অর্জন করে। সেই কারণেই স্বাধীনতা দিবসের মূল প্রতীক হল একটি নতুন স্বাধীন দেশের উত্থান। প্রচলিত ceremonial পদ্ধতিতে ১৫ অগস্ট জাতীয় পতাকাকে দণ্ডের নিচের দিকে বাঁধা অবস্থায় রাখা হয়। প্রধানমন্ত্রী দড়ি টেনে পতাকাটিকে উপরে তোলেন এবং সেটি শীর্ষে গিয়ে মেলে ধরে। এই প্রক্রিয়াকেই বলা হয় ‘hoisting’—অর্থাৎ নিচ থেকে পতাকাকে উপরে তোলা। এর মধ্যে একটি প্রতীকী অর্থও রয়েছে—পরাধীনতার অবস্থান থেকে স্বাধীনতার দিকে ভারতের উত্থান।

২৬ জানুয়ারি কেন ‘Unfurling’?

এখানেই রয়েছে মূল পার্থক্য। ২৬ জানুয়ারি ১৯৫০ ভারতের সংবিধান কার্যকর হয় এবং ভারত একটি প্রজাতন্ত্রে পরিণত হয়। অর্থাৎ এই দিনটির সঙ্গে স্বাধীনতা অর্জনের পাশাপাশি যুক্ত হয় ভারতের সাংবিধানিক রাষ্ট্রব্যবস্থার সূচনা। রাষ্ট্রপতি এই অনুষ্ঠানে জাতীয় পতাকা উন্মোচন করেন। প্রচলিত ceremonial ব্যাখ্যায়, ২৬ জানুয়ারি পতাকা আগে থেকেই দণ্ডের শীর্ষে বাঁধা থাকে। রাষ্ট্রপতি সেটিকে দড়ির সাহায্যে মেলে ধরেন বা ‘unfurl’ করেন—অর্থাৎ নিচ থেকে উপরে তোলা হয় না। এর প্রতীকী ব্যাখ্যা হল—২৬ জানুয়ারি এসে ভারত আর পরাধীন নয়; স্বাধীনতা ইতিমধ্যেই অর্জিত। এবার সেই স্বাধীন রাষ্ট্র নিজের সংবিধান অনুযায়ী প্রজাতন্ত্র হিসেবে আত্মপ্রকাশ করছে।

১৫ অগস্ট প্রধানমন্ত্রী, অর্থাৎ কেন্দ্রীয় সরকারের প্রধান, দিল্লির লালকেল্লায় জাতীয় পতাকা উত্তোলন করেন। স্বাধীনতা দিবসের অনুষ্ঠানে প্রধানমন্ত্রী জাতির উদ্দেশে ভাষণও দেন। ২৬ জানুয়ারি রাষ্ট্রপতি, অর্থাৎ রাষ্ট্রের সাংবিধানিক প্রধান, দিল্লির কর্তব্যপথে জাতীয় পতাকা উন্মোচন করেন। এরপর শুরু হয় প্রজাতন্ত্র দিবসের আনুষ্ঠানিক কুচকাওয়াজ।

অর্থাৎ দুটি অনুষ্ঠানই একই তিরঙ্গাকে সম্মান জানানোর অনুষ্ঠান হলেও তাদের ঐতিহাসিক ও সাংবিধানিক তাৎপর্য আলাদা।

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

অনেক জায়গায় বলা হয়, ‘১৫ অগস্টে hoisting’ এবং ‘২৬ জানুয়ারিতে unfurling’—এই শব্দের পার্থক্য সরাসরি Flag Code-এর নির্দিষ্ট আইনি সংজ্ঞা। বিষয়টি এতটা সরল নয়। Flag Code of India, 2002 জাতীয় পতাকার প্রদর্শন ও ব্যবহারের নিয়ম নির্ধারণ করে; ‘hoisting’ ও ‘unfurling’-এর এই নির্দিষ্ট ceremonial distinction মূলত প্রচলিত ব্যাখ্যা ও অনুষ্ঠানের রীতির সঙ্গে যুক্ত। তাই ১৫ অগস্ট বা ২৬ জানুয়ারি সাধারণভাবে ‘পতাকা উত্তোলন’ বলা হলেও, রাষ্ট্রীয় অনুষ্ঠানের ক্ষেত্রে দুই দিনের ceremonial পদ্ধতির এই সূক্ষ্ম পার্থক্যটি মনে রাখা যায়।

সুতরাং, তিরঙ্গা দু’দিনেই একই—কিন্তু সেই পতাকার সঙ্গে জড়িয়ে থাকা ভারতের ইতিহাসের দুই অধ্যায় আলাদা। ১৫ অগস্ট মনে করায় স্বাধীনতার সংগ্রামকে, আর ২৬ জানুয়ারি মনে করায় সংবিধান ও প্রজাতন্ত্রের অঙ্গীকারকে।

সূত্র: Ministry of Home Affairs, President of India এবং সংশ্লিষ্ট ঐতিহাসিক/ceremonial ব্যাখ্যা।

Knee Pain : হাঁটুর ব্যথা মানেই কি অস্টিওআর্থারাইটিস? কী কী করলে আটকানো যায় নি-রিপ্লেসমেন্ট ?

নিবেদিতা বন্দ্যোপাধ্যায় — Mon, 10 Aug 2026 15:10:15 +0530

হাঁটু নিয়ে সমস্যা বহু মানুষের। হাঁটু বদলানো বা নি-রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির সংখ্যাও এখন অনেকটাই বেড়েছে। কিন্তু হাঁটু ব্যথা হলেই কি তা ধীরে ধীরে অকেজো হয়ে যাবে ? হাঁটু রিপ্লেস করা ছাড়া উপায় থাকবে না ? আর সবরকম হাঁটু ব্যথাই কি অস্টিও আর্থারাইটিস ? এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন বিশিষ্ট চিকিৎসক ডা. অর্ঘ্য চট্টোপাধ্যায় (রিউমাটোলজিস্ট ও ইমিউনোলজিস্ট)।

চিকিৎসকের মতে, হাঁটু শরীরের এমন একটা অংশ, যার উপর শরীরের সবটুকু ওজনের ভার পড়ে। যার ওজন যত বেশি, তার হাঁটুর ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কাও তত বেশি। কিন্তু হাঁটু বাঁচাবেন কীভাবে। কীভাবে বুঝবেন আপনার হাঁটু ব্যথার কারণ। চিকিৎসক বলছেন, হাঁটু ব্যথা মানেই অস্টিও আর্থারাইটিস নয় ! আর কী কী কারণ ? একটা সময় পর্যন্ত মানুষ ধরেই নিতেন বয়স হলে হাঁটু ব্যথা হবেই। এটা ঠিক, হাঁটু এমন একটা জয়েন্ট যেখানে শরীরের সবটুকু ভার পড়ে। তাই হাঁটুর trauma injury হতেই পারে। সেটা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু একদিকে হাঁটুর ব্যথা , অন্যদিকে সিঁড়ি দিয়ে ক্রমাগত ওঠা-নামা করেই চলেছেন, তাহলে তো ক্ষয় বাড়বেই। কার্টিলেজের ক্ষতি হবেই। তাই একটা বয়সের পরে সেখানে অস্টিওআর্থারাইটিস ( osteoarthritis) হতেই পারে। তবে হাঁটু ব্যথা মানেই osteoarthritis নয়। অন্য কারণও থাকতে পারে। সবটা বোঝা যাবে লক্ষণ দেখেই।

বয়স হলে যে হাঁটুর ব্যথা যেটা হয় সেটা মূলত অস্টিওআর্থ্রাইটিসের জন্যই হয়ে থাকে। তবে হাঁটুর ব্যথা তিনটি মূল কারণে হতে পারে। হতে পারে হাঁটুর ব্যথার কারণ কোনও অটোইমিউন ডিজিজ। যেখানে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতাই শরীরের শত্রু হয়ে ওঠে। তারই প্রভাব পড়ে হাঁটুতে। অটোইমিউন ডিজেজের কারণে হাঁটুর ব্যথা হয়ে থাকলে, হাঁটুতে ইনফ্লামেশন হয়ে জল জমে যেতে পারে। সে ক্ষেত্রে, সিরিঞ্জের মারফত জল বার করতে হয়। অনেকের আবার ভুল ধারণা রয়েছে, জলটা বার করে দিলে বোধহয় ড্যামেজটা বেশি হয়। যদি দেখা যায়, বিশ্রাম নিলে ব্যথা বাড়ছে, তখন বুঝতে হবে এ ব্যথা সাধারণ অস্টিওপোরেসিসের ব্যথা নয়। আর অস্টিওপোরেসিসের ব্যথায় বিশ্রাম নিলে আরাম পাওয়া যায়।

এছাড়া ইউরিক অ্যাসিড বাড়লে হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে। ইউরিক অ্যাসিড বা ইউরিক অ্যাসিডের মতো আরো কিছু ক্রিস্টাল আছে, সেইগুলো হাঁটুতে ডিপোজিট হলে ওই জায়গায় টেম্পোরারি ইনফ্লামেশন হতে পারে। তা থেকেও ব্যথা হতে পারে।

অস্টিওপোরোসিসের সমস্যা এখন ঘরে - ঘরে। এই অসুখের প্রবণতা কমাতে ওষুধের থেকেও বেশি দরকার জীবনযাত্রার পরিবর্তন। ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন ডি বা অস্টিওপোরোসিসের নির্দিষ্ট কিছু ওষুধপত্র আছে, সেই ওষুধপত্রগুলো নিলে আমাদের অস্টিওপোরোসিসের মাত্রাটা নিয়ন্ত্রণ করে। তবে কোনও ওষুধ দিয়ে হাড়ের বয়স কমিয়ে দেওয়া সম্ভব নয়। বলছেন চিকিৎসক।

এছাড়া এই অসুখ রোখার সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হল ওজন কমানো, এক্সারসাইজ করা । সেই সঙ্গে ব্যথা বাড়তে না দিয়েই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। মনে রাখতে হবে, হাঁটু অপারেশন, এমার্জেন্সি অপারেশন না । প্রত্যেকের হাঁটাহাঁটির প্রয়োজন ও জীবনযাত্রা , একইরকম নয়। প্রত্যেকের জন্য হয়তো হাঁটুর ক্ষয় আটকানো সম্ভব নয়। তবে ক্ষয়ের গতিটা আটকানো যায়।

Unhappy Leave : মন খারাপ? অফিস করতে হবে না ! এই সংস্থা দিচ্ছে 'আনহ্যাপি লিভ'

নিবেদিতা বন্দ্যোপাধ্যায় — Mon, 10 Aug 2026 08:39:17 +0530

কলকাতা : মন খারাপ? অফিসে কাজ করতে করতে পরিশ্রান্ত ? মনের মধ্যে গুমোট মেঘ ? অফিসে আসতে ইচ্ছে করছে না, তবু শরীরটাকে টেনে টেনে আনছেন? আচ্ছা মন খারাপ হলে যদি নেওয়া যেত ছুটি ? ধ্যাৎ, এমনটা হতে পারে নাকি ! নিশ্চয়ই ভাবছেন ? এবার সত্যিই মন খারাপে নেওয়া যাবে ছুটি, পোশাকি নাম ‘Unhappy Leave’। সম্প্রতি চর্চায় উঠে এসেছে চিনা একটি কোম্পানির নিয়ম। সেখানে কর্মক্ষেত্রে মানসিকভাবে ভালো না লাগলেও ছুটি নিতে পারেন কর্মীরা । অতিরিক্ত কাজের মধ্যে কর্মীদের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতেই এই উদ্যোগ, মত চিনা ওই সংস্থার। কিন্তু হঠাৎ বিষয়টি নিয়ে এত চর্চা কেন !
হালে ভারতের RPG Group-এর চেয়ারম্যান হর্ষ গোয়েঙ্কা চিনের একটি রিটেল সংস্থার বিশেষ ছুটির নীতি নিয়ে কথা প্রসঙ্গে আলোচনা করেন। তিনি প্রশ্নও তোলেন, ভারতীয় সংস্থাগুলিরও কি কর্মীদের মানসিক সুস্থতার জন্য এমন উদ্যোগ নেওয়া উচিত নয়?

কর্মীদের মানসিক স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে, চিনের এক রিটেল সংস্থা পাং ডং লাই এই অভিনব ছুটি করে। তারপর থেকেই তা আলচনায়। ২০২৪ সাল থেকেই তারা এই ছুটি দিয়ে থাকে। এই নতুন লিভ পলিসি অনুসারে, কর্মীরা মানসিকভাবে ভাল না-থাকলে প্রতি বছর ১০ দিন পর্যন্ত ছুটি নিতে পারবেন। এই বিষয়ক একটি প্রতিবেদন অনুসারে, কোম্পানির প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ইউ দোংলাই মনে করেন, কোনো কর্মীকে অসুখী অবস্থায় বা চাপের মধ্যে কাজ করতে বাধ্য করা উচিত নয়। তিনি বলেন, কোনও কর্মী অসুস্থ বোধ করলে, তার মনকে বিশ্রাম দেওয়া দরকার। তাহলে সে ফিরে এসে ভাল কাজ করতে পারবে।
কোনও কর্মী যদি অবসন্ন থাকেন, তাহলে তাঁকে জোর করে কাজে আসতে হবে না। তিনি কিছুটা সময় নিয়ে নিজেকে সুস্থ বোধ করলে কাজে ফিরতে পারবেন। Yu Donglai মনে করেন, কর্মীরা যদি খুশি না থাকেন, তাহলে তাঁদের কাজে আসতে বাধ্য করা উচিত নয়। এমনকি কর্মীদের কেউ ‘unhappy leave’ চাইলে ম্যানেজার সেই আবেদন প্রত্যাখ্যান করতে পারবেন না । ওই কোম্পানি মানসিক সুস্থতাকেও শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্ব দেয়। একজন কর্মী মানসিকভাবে বিপর্যস্ত বা অতিরিক্ত চাপে থাকলে তাঁকে কাজ চালিয়ে যেতে বাধ্য করার পরিবর্তে কিছুটা সময় দেওয়া হলে তিনি আরও ভালোভাবে কাজে ফিরতে পারেন।

হালে সোশ্যাল মিডিয়ায় নীতির কথা তুলে ধরেন শিল্পপতি হর্ষ গোয়েঙ্কা। তবে এমন নয়, তিনি তাঁর নিজের সংস্থায় এই নীতি মানার কথা বলেছেন। বরং তিনি প্রশ্ন তুলেছেন, ভারতীয় কর্মক্ষেত্রে ‘unhappy leave’-এর প্রয়োজন আছে কি না, নাকি burnout কমানোর দরকার ? তাঁর মতে, কাজের জায়গায় এমন পরিবেশ তৈরি করা দরকার, যাতে কর্মীরা স্বতঃস্ফূর্তভাবেই কাজে আসতে চান।

‘Unhappy leave’ নিয়ে এত আলোচনা হওয়ার কারণ কিন্তু অভিনবত্বর জন্য নয়। বরং হাল আমলে খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে work-life balance । ভারতে এমন নীতি চালু হতে পারে কি ? আর যদিও বা হয়, তাহলে কে সিদ্ধান্ত নেবেন একজন কর্মী সত্যিই ‘unhappy’ কি না? এই ধরনের ছুটির অপব্যবহার হবে না তো ?

Healthy Food: মেদহীন পেট পেতে কী কী খাবার এড়িয়ে চলবেন আর কী কী খাবেন জানেন?

সুপ্রিয় ঘোষ — Sun, 9 Aug 2026 18:34:39 +0530

Healthy Food: মেদহীন পেট পেতে কী কী খাবার এড়িয়ে চলবেন আর কী কী খাবেন জানেন?

Health Facts: আজীবন ধূমপান সত্ত্বেও ক্যান্সার মুক্ত থাকেন অনেকে, কী করে এমনটা ঘটে?

পম্পা অধিকারী সিংহ — Sun, 9 Aug 2026 11:37:58 +0530

Health Facts: আজীবন ধূমপান সত্ত্বেও ক্যান্সার মুক্ত থাকেন অনেকে, কী করে এমনটা ঘটে?

Cancer Research: চিউয়িং গামে কমবে মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি? গবেষণায় নয়া তথ্য, কী বলছেন বিজ্ঞানীরা?

পম্পা অধিকারী সিংহ — Thu, 6 Aug 2026 10:07:41 +0530

Cancer Research: চিউয়িং গামে কমবে মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি? গবেষণায় নয়া তথ্য, কী বলছেন বিজ্ঞানীরা?

Allan Nascimento Death: ৩৪-এই সব শেষ, হৃদরোগে মৃত্যু UFC তারকার, কী কারণে কম বয়সিদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা বাড়ছে?

ঋষভ রায় — Tue, 4 Aug 2026 22:06:34 +0530

নয়াদিল্লি: বয়স মাত্র ৩৪, তাতেই হার্ট অ্যাটাক! হ্যাঁ, এই বয়সেই হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে প্রাণ হারালেন ইউএফসি ফ্লাইয়েট তারকা অ্যালান নাসিমেন্তো (Allan Nascimento)। সংস্থার তরফে জানানো হয়েছে সোমবার সকালে নিজের ঘুমের মধ্যেই তাঁর সম্ভবত হার্ট অ্যাটাক (Young People Heart Attack) হয় এবং তারপরে সকালে তাঁকে অসাড় অবস্থায় পাওয়া যায়।

ইউএফসির তরফে এক বিবৃতিতে জানানো হয়, 'মেডিক্যাল দল দ্রুত ঘটনাস্থলে পৌঁছে চেষ্টা করলেও, সেই স্থানে তখনই তাঁকে মৃত বলে ঘোষণা করা হয়। অ্যালানের পরিবার, বন্ধুবান্ধব, সতীর্থ এবং পরিজনদের প্রতি এই কঠিন সময়ে আমাদের সমবেদনা রয়েছে।' মাসখানেক আগে জুনে শেষবার রিংয়ে নেমেছিলেন অ্যালান। সেই ম্যাচে তাঁকে মিচ রাপোসোর বিরুদ্ধে স্পিল্ট ডিসিশনে হারতে হয়। ২০২১ সাল থেকে তিনি ইউএফসিতে যোগ দেন। এই সংস্থায় তাঁর হার, জিতের রেকর্ড ৪-২। আর মিক্সড মার্শাল অ্যাটের কেরিয়ারে তিনি ২২টি জয় পেয়েছেন, হেরেছেন সাতটি ম্যাচ।

ব্রাজিলে কোচ চুটে বক্সে কোচ দিয়েগো লিমার তত্ত্বাবধানে প্রশিক্ষণ নিতেন অ্যালান। প্রাক্তন ইউএফসি চ্যাম্পিয়ন চার্লস অলিভেরা, ইউএফসি লাইটওয়েটের এলভেস ব্রেনারদের অনুশীলন পার্টনারও ছিলেন অ্যালান। তবে এক প্রতিভাবান এমএমএ ফাইটারের জীবনপ্রদীপ অল্প বয়সেই নিভে গেল।

কিন্তু এটা তো আর কোনও বিচ্ছিন্ন ঘটনা নয়। এখন তো প্রায়শই অল্প বয়সিদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা দেখা যাচ্ছে। সেই তালিকা থেকে ফিটনেস ফ্রিক, অ্যাথলিটরাও বাদ যাচ্ছেন না। কিন্তু কেন তরুণদের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বাড়ছে?

পেনসিলভানিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে, কম ঘুম, দেরি করে ঘুমের পাশাপাশি ঘুম যদি ঠিকঠাক না হয়, তাহলে ভয়ঙ্কর ক্ষতি হতে পারে কিশোর বয়সেই। আর তার মাসুল দিতে হয় বয়স বাড়লেই। অনিদ্রার জেরে ভয়ঙ্কর ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে কিশোর-কিশোরীদের। কম ঘুমের সরাসরি প্রভাব পড়তে পারে ব্লাড প্রেসারের উপর। চাঞ্চল্যকর দাবি গবেষণায়। কিশোর বয়সেই উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায় অনিদ্রা বা কম ঘুম।

আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিন অনুসারে , কিশোর-কিশোরীদের সুস্থ জীবন যাপনের জন্য এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখাতে প্রতি রাতে ৮ থেকে ১০ ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন। তবে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাইস্কুলের ছেলে মেয়েরা গড়ে মাত্র সাড়ে ৬ ঘন্টা ঘুমোতে পারে।

কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ঘুমের অভাব মানসিক অস্থিরতার কারণ হয়। এছাড়া তাদের মধ্যে খিটখিটে ভাব, উদ্বেগ দেখা যায়। অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে কিশোর-কিশোরীদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস পাওয়া, অস্বাস্থ্যকর ওজন বৃদ্ধি ঘটাতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতারও তৈরি করে এটি। এর ফলে পরবর্তী জীবনে উচ্চ রক্তচাপ, টাইপ ২ ডায়াবেটিসের মতো রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। হৃদরোগ এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য ভাল ঘুম অপরিহার্য।

[yt]https://www.youtube.com/watch?v=PKwLsAu-z10[/yt]

Cyclospora Outbreak : ভয়াবহ হারে ছড়াচ্ছে সাইক্লোস্পোরা ! আমেরিকায় ভরছে হাসপাতালের বেড, একাধিক মৃত্যু , কী থেকে সংক্রমণ?

নিবেদিতা বন্দ্যোপাধ্যায় — Tue, 4 Aug 2026 16:37:20 +0530

আবার এক অসুখের প্রকোপে কাঁপছে আমেরিকা। একের পর এক আক্রান্তের হদিশ মিলছে। সোজা ভর্তি হতে হচ্ছে হাসপাতালে। ঘটেছে মৃত্যুও। অসুখের নাম Cyclosporiasis। এই অসুখের কারণ একটি পরজীবী। নাম,সাইক্লোস্পোরা ( Cyclospora) । এই প্যারাসাইট থেকেই হয় Cyclosporiasis। এবার এই অসুখ এমন পর্যায়ে পৌঁছেছে, প্রাণের ভয়ে কাঁপছে মানুষ। হোটেল রেস্তোরাঁয় খাবার অর্ডার করার সময় ভয় পাচ্ছে । বাধ্য হয়ে এড়িয়ে চলছে স্যালাড বা টাকো। এটি বিরল রোগ নয়, কিন্তু এবার এই অসুখের প্রাদুর্ভাব রেকর্ড মাত্রা স্পর্শ করেছে। পরিস্থিতি খুবই উদ্বেগজনক। কিন্তু কী এই রোগ ? কীভাবে ছড়ায় ? এই বিষয়ে বিস্তারিত জানালেন, চিকিৎসক শুদ্ধসত্ত্ব চট্টোপাধ্যায়। চিকিৎসক জানালেন, এই রোগের চিকিৎসা সম্ভব এবং খুব কম ক্ষেত্রেই প্রাণঘাতী ! তবে এবারের সংক্রমণে হাজার হাজার মানুষ আক্রান্ত হয়েছে। তাই এই নিয়ে সতর্কতা ও আলোচনার প্রয়োজন হয়ে পড়েছে।

কী এই সাইক্লোস্পোরিয়াসিস?

Cyclosporiasis মূলত অন্ত্রের সংক্রমণ। Cyclospora cayetanensis নামে অতি ক্ষুদ্র এক পরজীবীই এই অসুখের কারণ। পরজীবীটি সাধারণত দূষিত খাবার বা পানীয় জলের মাধ্যমে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে। বিশেষ করে ভালোভাবে না ধোয়া কাঁচা ফল, শাকসবজি বা দূষিত জল থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে ভরসার কথা এটাই, এই রোগ একজন আক্রান্ত ব্যক্তির কাছ থেকে সরাসরি অন্য ব্যক্তির শরীরে সাধারণত ছড়ায় না। Cyclospora মূলত fecal-oral route-এ ছড়ায়। অর্থাৎ, সংক্রমিত ব্যক্তির মল কোনও ভাবে খাবার বা জলে মিশলে, এমনটা ঘটতে পারে। তাই লেটুস বা অন্যান্য পাতা বা বেরি জাতীয় ফল বা কাঁচা ফল ও সবজি বা অপরিষ্কার জলে ধোয়া খাবার এড়িয়ে চলতেই হবে।

চিকিৎসক শুদ্ধসত্ত্ব চট্টোপাধ্যায় জানালেন, cyclospora আছে এমন কারও মলের সঙ্গে কোনো খাবার বা জন সংস্পর্শে এলে ( contaminated ) বিপদ। সাধারণত এই পরজীবি salad, lettuce শাক বা ড্রাই ফ্রুটের মাধ্যমে ছড়াতে পারে। বেরি বা যেসব ফল গাছ থেকে মাটিতে পড়ে, সেগুলো কোনও ভাবে সংক্রমিতের মলের সংস্পর্শে এলে রোগের বাহত হয়ে যায়। মনে রাখতে হবে, এইরকম খাবার কেউ যদি ভালো করে না ধুয়ে বা ভালো করে পরিষ্কার না করে বা ভেজে না খায় তাহলে সংক্রমণ ঘচবে। এছাড়া কাঁচা খাওয়া হয় এমন সবজি, পাতা, ফল এড়াতে হবে।

এই রোগের উপসর্গ ফুড পয়জনিংয়ের মতোই। যেমন জলের মতো মল হওয়া watery diarrhea - র মতো। আর কী কী উপসর্গ দেখা দিতে পারে? সংক্রমণের কয়েক দিন পর থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যেমন, বারেবারে পাতলা পায়খানা হওয়া, পেটব্যথা বা পেটে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব বা বমি, ক্ষুধামান্দ্য, অতিরিক্ত ক্লান্তি, ওজন কমে যাওয়া, হালকা জ্বর হয়। এছাড়াও শরীর থেকে জল বেরিয়ে গিয়ে ডিহাইড্রেশন হতে পারে। সোডিয়াম - পটাশিয়াম ইমব্যালেন্স হতে পারে। টানা এমন চলতে থাকলে বিভিন্ন অর্গান বিকল হয়ে মৃত্যুও হতে পারে। মানে যে কারণে কলেরায় ( cholera ) মৃত্যু ঘটে।

সম্প্রতি মেক্সিকোতে বহুজনের Cyclospora সংক্রমণ ঘটেছে। ইউকে-তেও এপ্রিল থেকে জুলাইয়ের মধ্যে একাধিক রোগী শনাক্ত হয়েছে। একইভাবে আমেরিকার মিশিগানের কিছু সংক্রমিতের হদিশ মিলেছে। এমনকি একাধিক মৃত্যুও ঘটেছে। চিকিৎসকরা বলছেন, গুরুতর ডিহাইড্রেশন ও তার থেকে হওয়া জটিলতা থেকেই তাঁদের মৃত্যু ঘটেছে। বিশেষজ্ঞদের ধারণা, সংক্রমণের উৎস হতে পারে মল দ্বারা দূষিত কৃষিজমিতে উৎপাদিত কাঁচা ফল বা সবজি, বিশেষ করে সালাদে ব্যবহৃত উপাদান। যদিও এ বিষয়ে তদন্ত এখনও চলছে।

Cyclospora সাধারণভাবে human-to-human transmission হয় না। সংক্রমণ হয় দূষিত খাবার বা জলের মাধ্যমে। তাই আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলেই রোগ হবে, এমনটা নয় কিন্তু। Cyclospora থেকে বাঁচতে নিরাপদ ও বিশুদ্ধ জল খান। প্রয়োজনে জল ফুটিয়ে পান করুন। কাঁচা স্যালাড, লেটুস বা বেরি জাতীয় ফল ভালোভাবে ধুয়ে খান। সম্ভব হলে খাবার রান্না করে বা সিদ্ধ করে খান। বিদেশ ভ্রমণের সময় রাস্তার কাঁচা খাবার এড়িয়ে চলুন। উচ্চ তাপমাত্রায় রান্না করলে Cyclospora ধ্বংস হয়ে যায়, তাই রান্না করা খাবারে সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক কম।

চিকিৎসক শুদ্ধসত্ত্ব চট্টোপাধ্যায় বলছেন, Cyclospora সংক্রমণের জন্য সবচেয়ে কার্যকর ওষুধ হলো Trimethoprim-Sulfamethoxazole (Co-trimoxazole)। ভারতে এটি Septran DS বা Bactrim DS নামে পাওয়া যায়। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এই অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়া উচিত নয়। বিশেষ করে যাঁদের সাম্প্রতিক বিদেশ ভ্রমণের ইতিহাস রয়েছে তাদের সতর্ক থাকতে হবে।

Cancer New Treatment: ক্যান্সারের চিকিৎসায় যুগান্তকারী পদক্ষেপ, নিজের জীবন বাজি রাখলেন মহীয়সী নারী, শুরু হল ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল

পম্পা অধিকারী সিংহ — Mon, 3 Aug 2026 15:24:03 +0530

নয়াদিল্লি: ক্যান্সারের চিকিৎসায় যুগান্তকারী পদক্ষেপ। ক্যান্সার প্রতিরোধে এবার ইমিউন সেল থেরাপি শুরু হল। অত্য়াধুনিক এই পরীক্ষামূলক প্রয়োগ সফল হলে ক্যান্সারের চিকিৎসার ধরনই আমূল বদলে যেতে পারে, খরচও কমে যেতে পারে অনেকটা। (Cancer Immune Cell Therapy)

জটিল ক্যান্সারে ইমিউন সেল থেরাপি

ক্যান্সারের চিকিৎসায় এই প্রথম ইমিউন থেরাপির ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল বা পরীক্ষামূলক প্রয়োগ শুরু হল। এই চিকিৎসাপদ্ধতির নাম রাখা হয়েছে ZI-MA4-1. পরীক্ষামূলক প্রয়োগ একেবারে প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। বিশেষ ভাবে তৈরি রোগ প্রতিরোধকারী কোষ প্রতিস্থাপন করে ক্যান্সারকে প্রতিহত করাই লক্ষ্য। (Cancer New Treatment)

আরও পড়ুন: ক্রকস জুতো ছাড়া চলে না? পায়ের ক্ষতি করছেন, নিজেরও, শিশুরও, সতর্ক করলেন চিকিৎসকরা

ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল মহিলার উপর

যে সমস্ত ক্যান্সার অত্যন্ত জটিল, নিরাময় বের করা যায়নি এখনও পর্যন্ত, সেগুলিকে প্রতিরোধ করাই ইমিউন সেল থেরাপি শুরু হল। ব্রিটেনের বাসিন্দা এক মহিলা, ৫৮ বছর বসয়ি ট্রেসি টমলিনসনের উপর প্রথমবার ইমিউন সেল থেরাপি প্রয়োগ করা হয়েছে। গোটা পৃথিবীর মধ্যে তিনিই প্রথম রোগী যার উপর পরীক্ষামূলক ভাবে ইমিউন সেল থেরাপি প্রয়োগ করা হল। ট্রেসি নিজে জরায়ুর ক্যান্সারে ভুগছেন ২০২০ সাল থেকে।

ক্য়ান্সার ধরা পড়ার প্রায় সবরকমের চিকিৎসা করিয়েছেন ট্রেসি। একাধিক বার অস্ত্রোপচার হয় তাঁর শরীরে। কেমোথেরাপিও চলে। কিন্তু কোনও কিছুই ক্যান্সার থেকে মুক্তি দিতে পারেনি তাঁকে। বরং বার বার ফিরে এসেছে মারণরোগ। আর তাতেই নিজের উপর ইমিউন সেল থেরাপির পরীক্ষামূলক প্রয়োগে রাজি হয়ে যান তিনি। ব্রিটেনের ম্যাঞ্চেস্টারের ‘দ্য ক্রিস্টি NHS Foundation’-এ গবেষণায় অংশ নেন।

ট্রেসি জানিয়েছেন, নিজের চিকিৎসার জন্যই নয় শুধু, চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির জন্যই নিজের উপর ইমিউন সেল থেরাপি প্রয়োগে রাজি হয়েছেন তিনি। সংবাদমাধ্যমে বলেন, “আমি ফল পেলে খুবই ভাল। ভবিষ্যতে অন্যরাও যাকে ফল পান, তার জন্যও এই গবেষণা জরুরি। পরিবর্তনের কারিগর হতে চাই আমি।”

View this post on Instagram

A post shared by The Christie NHS Foundation Trust (@thechristienhs)

আরও পড়ুন: আরও একা হয়ে যাচ্ছেন মমতা? ‘কালীঘাট তৃণমূল’ থেকে দূরত্ব বাড়াচ্ছেন আরও একজন, কাকলির মন্তব্যে বাড়ল জল্পনা

ইমিউন সেল ক্যান্সার থেরাপি এবং কেমোথেরাপির মধ্যে কী পার্থক্য?

বর্তমানে ক্যান্সারের যে চিকিৎসা প্রচলিত, সেই কেমোথেরাপির মাধ্যমে সরাসরি ক্রমবর্ধমান কোষগুলিকে আক্রমণ করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে কেমোথেরাপি কার্যকর হলেও, চুল পড়ে যাওয়া, অবসন্নতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও দেখা যায়। কিছু ক্ষেত্রে আবার কেমোথেরাপিতেও কাজ হয় না। ক্যান্সার পুনরায় ফিরে আসার উদাহরণ রয়েছে ভূরি ভূরি।

নয়া যে ইমিউন সেল থেরাপি নিয়ে গবেষণা চলছে, তার চিকিৎসার পদ্ধতি একেবারে আলাদা। সরাসরি ক্য়ান্সারকে আক্রমণ করা হয় না এক্ষেত্রে। বরং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সক্ষম করে তোলা হয় টিইমারের কোষগুলিকে শনাক্ত করতে এবং নির্ভুল লক্ষ্যে আঘাত হেনে সেগুলিকে নির্মূল করতে। আমাদের শরীরে যে Natural Killer Cells থাকে, সেগুলি সংক্রমিত কোষগুলিকে ধ্বংস করে। বিজ্ঞানীরা ওই Natural Killer Cells-এর সঙ্গে কৃত্রিম ভাবে তৈরি Receptors যুক্ত করেছেন, যার দ্বারা MAGE-A4 একটি প্রোটিন শনাক্ত করা সম্ভব হচ্ছে। বিভিন্ন ধরনে ক্যান্সারে এই MAGE-A4 প্রোটিনের উপস্থিতি পাওয়া যায়। ফলে ওই প্রোটিন শনাক্ত করে সংক্রমিত কোষগুলিকে ধ্বংস করা সম্ভব বলে দাবি বিজ্ঞানীদের।

ইমিউন সেল থেরাপি কী ভাবে চলে?

বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, কৃত্রিম ভাবে পরিবর্তিত রোগ প্রতিরোধকারী কোষগুলি রক্তের প্রবাহে মিশিয়ে দেওয়া হয়। MAGE-A4 প্রোটিন শনাক্ত করে ক্যান্সারে সংক্রমিত কোষগুলিকে খুঁজে বের করে পরিবর্তিত রোগ প্রতিরোধকারী কোষগুলি। বেছে বেছে সেগুলিকেই আক্রমণ করা হয়। শরীরের অন্য, স্বাস্থ্যকর কোষগুলি আক্রমণ থেকে রক্ষা পায়। এই কৌশলে ক্যান্সারের নির্ভুল চিকিৎসা সম্ভব এবং শরীরের স্বাভাবিক কোষগুলিরও ক্ষতি হবে না বলে আশাবাদী বিজ্ঞানীরা।

ইমিউন সেল থেরাপি একটি অত্যাধুনিক চিকিৎসা প্রক্রিয়া

বর্তমানে যত সেল থেরাপি রয়েছে, তাতে রোগীর শরীর থেকে রোগ প্রতিরোধকারী কোষ সংগ্রহ করে গবেষণাগারে বসে তাতে পরিবর্তন ঘটাতে হয়। বেশ কয়েক সপ্তাহ পর চিকিৎসায় ব্যবহারের জন্য পাঠানো হয় সেগুলিতে। এই গোটা প্রক্রিয়া অত্যন্ত দীর্ঘ এবং ব্যয়সাপেক্ষও। কিন্তু ZI-MA4-1 পদ্ধতিতে সুস্থ ডোনারের শরীর থেকে কোষ সংগ্রহ করে আগেভাগে সেগুলিকে Receptors-এর সঙ্গে যুক্ত করা থাকে। মজুত রাখা হয় নিরাপদ জায়গায়। ফলে আগে থেকেই ডোজ় তৈরি থাকে। প্রত্যেক রোগীর জন্য আলাদা আলাদা ভাবে ডোজ় তৈরি করতে হয় না। এতে চিকিৎসার জন্য অপেক্ষা করতে হয় না। যথেষ্ট জোগান থাকে ডোজ়ের। তেমন খরচও নেই। অনেক বেশি সংখ্যক মানুষের হাতে পৌঁছে দেওয়া যেতে পারে ওই ডোজ়। তাই এই পরীক্ষামূলক প্রয়োগ সফল হলে ক্যান্সারের চিকিৎসার সংজ্ঞাই বদলে যাবে।

কোন কোন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যাবে

জরায়ুর ক্যান্সার, ফুসফুসের ক্যান্সার, মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সার, নির্দিষ্ট কিছু নরম কলা ও হাড়ের সারকোমার ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে এই চিকিৎসা পদ্ধতি। পরীক্ষামূলক প্রয়োগ সফল হলে, আগামী দিনে আরও অন্য ধরনের ক্যান্সারের চিকিৎসাতেও এই পদ্ধতি প্রয়োগ করা যাবে বলে আশাবাদী বিজ্ঞানীরা।

গবেষণা এখন কোন পর্যায়ে

একেবারে প্রথম পর্যায়ে রয়েছে ইমিউন সেল থেরাপির পরীক্ষামূলক প্রয়োগ। এই চিকিৎসা রোগীর জন্য নিরাপদ কি না, ডোজ়ের মাত্রা কত হওয়া উচিত, সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, রক্তের প্রবাহে পরিবর্তিত কোষের আচরণ কেমন থাকে, তা দেখাই লক্ষ্য। দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্যায়েই বোঝা যাবে কতটা কার্যকর ইমিউন সেল থেরাপি।

Covid 19 : সর্দি-কাশি-হাঁচি-জ্বর ঘরে ঘরে, ক্লান্তি কাটছে না? কোভিড নয় তো? কী বলছেন চিকিৎসক?

নিবেদিতা বন্দ্যোপাধ্যায় — Sat, 1 Aug 2026 15:52:12 +0530

Covid 19 : সর্দি-কাশি-হাঁচি-জ্বর ঘরে ঘরে, ক্লান্তি কাটছে না? কোভিড নয় তো? কী বলছেন চিকিৎসক?