গরমে পেঁয়াজ শরীর ঠান্ডা রাখে, উচ্চ রক্তচাপ কমায় এর পটাশিয়াম উপাদান। সুগার থাকলেও ভয় নেই, খেতে পারেন নিশ্চিন্তে