মাতৃত্বের পরে ওজন বেড়ে গিয়েছিল সোনম কপূরের, কীভাবে কমালেন সেই ওজন?

ওজন কমানোর জন্য সোনম কপূর মেনে চলতেন বিশেষ একটি ডায়েট। কী কী খেতেন তিনি?

সোনম কপূরের সকাল শুরু হয় এক গ্লাস ঈষদুষ্ণ গরম জল দিয়ে

এরপরে হালকা গরম জলে লেবু আর মধু মিশিয়ে খান সোনম কপূর।

সকালের জলখাবারে সোনম খান ডিমের সাদা অংশ দিয়ে তৈরি অমলেট আর টোস্ট।

মাঝেমধ্যে স্বাদ বদলে জলখাবারে থাকে ইডলি, উপমা বা পোহা।

দুপুরে গ্রিলড চিকেন, সাল্যার্ড আর দই খেয়ে সারাদিনের সবচেয়ে ভারি খাওয়াটা সারেন সোনম।

দুপুরের খাবারে আরও থাকে ফল, জোয়ার বা বাজরার চাপাটি আর বিভিন্ন সময়ের সবজি।

রাতের খাবারে সোনম ভেজিটেবল ও চিকেন স্যান্ডুইচ খেতেই ভালবাসেন

সঙ্গে থাকে গ্রিন সাল্যার্ড, স্যুপ, কখনও সখনও গ্রিলড ফিশ