ওজন কমায়

ক্যাফেইন পরিপাক ক্রিয়াকে উন্নত করে

স্ট্রেস কমায়

কফির উপকারিতার মধ্যে এটি অন্যতম

ডায়াবেটিকে

কফি খাওয়ার ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমতে পারে

ক্লান্তি

ক্লান্তি ও মাথা ব্যথা দূর করে।

হার্টের জন্য

ব্ল্যাক কফি হার্টের জন্যও উপকারী

লিভারের

কফি লিভারের জন্য উপকারী

ক্যানসার প্রতিরোধ

কফিতে উপস্থিত ক্যাফেইন গ্যাস্ট্রিক ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে

মানসিক অবসাদ

কফি হতাশা দূর করতে সাহায্য করে

শারীরিক শক্তি

অনেকেই শরীরের স্ট্যামিনা বাড়াতে ক্যাফেইন ব্যবহার করেন

স্নায়বিক অসুস্থতায়

স্নায়বিক সমস্যার অনেকটাই কমায় কফি