লেবুর কোয়া বা রস অনেকেই খান। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, লেবুর খোসাও উপকারী
চিকিৎসকদের মতে, লেবুর রসের চেয়ে খোসায় ৫-১০ গুণ বেশি ভিটামিন থাকে
লেবুর খোসায় পেকটিন নামক একটি উপাদান থাকায় দ্রুত ওজন কমানো যায়
নিয়মিত লেবুর খোসা খেলে শরীরে ক্যান্সারের কোষ জন্মাতেই পারে না
শরীরে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণও দূর করতে সাহায্য করে লেবুর খোসা
ক্লান্তি দূর করতে লেবুর রস ও খোসার জুড়ি মেলা ভার
লেবুতে ভিটামিন সি থাকায় বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে
লেবুর খোসা খেলে হাড় শক্ত হয়
লেবুর খোসা শরীরে খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা কমায়
স্যালাডেও লেবুর খোসা দেওয়া যেতে পারে