রক্তে কোলেস্টরলের মাত্রা বেশি থাকলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে।

আমলকির রস কোলেস্টরলের মাত্রা ভারসাম্য বজায় রাখে।

ডালিমের রস খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।

সুগার না থাকলে, রোজ একগ্লাস ডালিমের রস খেতে পারেন।

গাজরের রস ধমনী পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

কোলেস্টরলের মাত্রা ভারসাম্য রাখতে লাউও উপকারি।

এর উপস্থিত ফাইবার হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখতে করে।

টমেটোর রস স্ট্রোকের প্রবণতা কমাতেও সাহায্য করে।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ।

এটি মেনে চলার আগে সরাসরি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।