পুজোর মরশুমে ভুঁড়ি বেড়ে যাচ্ছে?

মেদ কমাতে অবশ্যই খান এই সব্জিগুলাে

ধুন্দুল হজমশক্তি বাড়ানো, ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য় করে

পালং শাক শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে

গাজর কম ক্যালোরিযুক্ত একটি খাবার, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য় করে

শশা হজমে সাহায্য করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে

ফুলকপি ভিটামিন, খনিজ ও ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার

ক্যামসিকামও হৃদরোগ ও চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে, ওজন কমাতে সাহায্য় করে