মধু প্রতিদিন খাওয়াও কিন্তু ঠিক নয়
কিন্তু বেশি খেলে বিপরীত কাজ করে
র্টবিটের সমস্যা, চোখে আবছাভাব, সারাদিন ঘুম-ঘুম ভাব চলে আসে
দিনে ২৫ গ্রামের বেশি মধু খাওয়া উচিত নয়
লেবুর রসও মেশাতে পারেন, তাহলে ফ্র্যকটোজের পরিমাণ কমবে
গরম মধু শরীরে বিষাক্ত পদার্থ উৎপন্ন করে
এতে হজম প্রক্রিয়াসহ বেশ কিছু সমস্যা দেখা দেয়