বিশেষ হার্ব
খেলে মুখে ঠান্ডা অনুভূতির সৃষ্টি করে
প্রচলিত ব্যবহার
বিভিন্ন খাবার, পানীয়ে ব্যবহৃত হয়
পুষ্টিগুণ
সবসময় ব্যবহৃত না হলেও পুষ্টি প্রচুর
অর্ধেক আউন্সেই বাজিমাত!
প্রচুর ক্যালোরি, ফাইবার, ভিটামিন এ, লোহা, ম্যাঙ্গানিজ থাকে
পুষ্টিগুণ
পেট খারাপ বা বদহজম নিরাময়ে সহায়ক
পুষ্টিগুণ
মস্তিষ্ক সচল রাখার সহায়ক
ব্রেস্টফিডিংয়ে উপকারী
ত্বকে মিন্টের প্রলেপ ব্রেস্টফিডিংয়ের ব্যথা কমায়
পুষ্টিগুণ
মিন্ট ফ্লেভারের চিউইং গাম মুখের দুর্গন্ধ মেটায়
ক্যাপসুলের কামাল
মিন্ট ক্যাপসুল বা অ্যারোমাথেরাপির মিন্টই বেশি উপকারী
খাদ্যতালিকায় মিন্ট সংযোজন
ক্ষতি নয়, উল্টে সুফল মিলবে