সত্যিই কি এভাবে ইমিউনিটি বাড়ানো যায়?
অনেকেই দোকান থেকে ভিটামিন ট্যাবলেন কিনে খান
করোনা রোখা যায় না
লেবু, আমলকীর মতো ফল ও সবজি খান
হাইপার ভিটামিনোসিসও হতে পারে
এ , ডি, ই, কে, ফ্য়াটে দ্রাব্য
জলে দ্রাব্য, মল-মূত্রর সঙ্গে বেরিয়ে যায়
ভিটামিন দিয়ে থাকেন
ভিটামিন সাপ্লিমেন্টের প্রয়োজন হয়
ভিটামিনের সাপ্লিমেন্টের উপকারিতা আছে