সন্তানকে জাঙ্ক ফুড দেন না, অভিনেত্রী লারা দত্তের জীবনের সবচেয়ে বড় শিক্ষক কে জানেন?

জাঙ্ক ফুড কম খেলে, যেকোনও রকমে অসুখের সম্ভাবনাও কমে।

একজন মাকে সেটা বুঝে খাওয়াতে হবে। অন্যের জন্যে যেটা উপকারী, আরেকটি শিশুর জন্যে সেটা উপকারী নাও হতে পারে। তবে শাক-সবজি, ফল এবং অবশ্যই বাড়ির খাবার খাওয়ানোর অভ্যাস করা উচিত বাচ্চাকে

এপ্রসঙ্গে লারা একটি কথা বলেছেন সকলকে, সন্তান হওয়ার পর জ্ঞান দেওয়ার জন্যে আত্মীয়, বন্ধু অনেক পাওয়া যাবে, তবে প্রত্যেকটি বাচ্চা আলাদা। তাদের পছন্দ, খাদ্যাভ্যাসও আলাদা।

তারপর থেকেই সায়রা নানা ধরনের শাক-সবজি খাওয়া শিখেছে এবং সেটা পছন্দও করে।

সেখানে গিয়েই তিনি জানান, মেয়েকে ছোট থেকে জাঙ্ক ফুডের অভ্যাস তিনি করাননি। যখন সায়রা খুবই ছোট, তখনই তার হাতে অ্যাভোকাডো ধরিয়ে দেন লারা

একটি হেল্থ ড্রিঙ্কের প্রচারে গিয়েছিলেন মহেশ ভূপতি এবং লারা দত্ত।

টেনিস প্লেয়ার মহেশ ভূপতি এবং অভিনেত্রী লারা দত্তের ছ বছরের মেয়ে সায়রা। সেই মেয়েই এখন লারার জীবনের সবচেয়ে বড় শিক্ষক হয়ে উঠেছেন। কীভাবে জানেন?

মেয়ের সঙ্গে প্রতিমুহূর্তে থাকতে থাকতে, প্রতিদিনই নতুন কিছু শিখছেন লারা।