Winter Skin Care Tips: সারা বছরই ত্বকের যত্ন প্রয়োজন। তবে শীতের মরশুমে, বিশেষ করে শীত পড়ার আগের সময়ে, ত্বকের সঠিক পরিচর্যা ভীষণ ভাবে জরুরি। নাহলে রুক্ষ আবহাওয়া এবং শুষ্ক বাতাসের কারণে সারা শীতকাল আপনার ত্বক থাকবে জৌলুসহীন। মারাত্মক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যাবে ত্বক। অতএব আর অবহেলা নয়। আজ থেকেই শুরু করুন ত্বকের পরিচর্যা। দিনে আর রাতে মিনিট ১৫ থেকে ২০ ব্যয় করুন নিজের জন্য। যত্ন নিন ত্বকের। ফল পাবেন হাতেনাতে।
শীত পড়ার আগে থেকেই কীভাবে যত্ন নেবেন ত্বকের, দেখে নিন সহজ কিছু টিপস
ত্বক খুব রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে গেলে নাকের চারপাশের অংশের ত্বক ফেটে যেতে পারে। একইভাবে ঠোঁটের চারপাশের অংশের ত্বকেও টান ধরতে পারে, ফেটে যেতে পারে। নাকের চারপাশ এবং ঠোঁটের আশপাশের ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে গেলে, সেই সমস্যা এড়াতে কী কী করবেন?
- নিয়মিত নাক এবং ঠোঁটের চারপাশের ত্বকে পুরু করে ক্রিম ম্যাসাজ করুন। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে। এর ফলে ওই অংশের ত্বক সহজে রুক্ষ হতে পারবে না।
- প্রাথমিক ভাবে ক্রিম এবং ময়শ্চারাইজার ম্যাসাজ করলে নাক ও ঠোঁটের চারপাশের ত্বক মোলায়েম, আর্দ্র থাকবে। এর ফল ফেটে যাওয়ার, জ্বালা করার, লাল হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কমবে।
- ত্বকে স্ক্রাব করার সময় নাক এবং ঠোঁটের চারপাশের ত্বকে ভালভাবে স্ক্রাবিং করা দরকার। তার ফলে ওই অংশের ত্বকের কালচে দাগছোপ দূর হবে।
- এছাড়াও স্ক্রাব করলে ডেড স্কিন সেল ঝরে যাবে। ত্বক থাকবে মোলায়েম। তবে স্ক্রাবিংয়ের পর ক্রিম ম্যাসাজ করতেই হবে।
- নাকের চারপাশের অংশে মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এই মাস্ক ত্বক হাইড্রেটেড রাখবে। ফলে শীতের দিনেও সহজে ত্বক ফেটে যাবে না।
- ত্বকে বিশেষ করে নাক ও ঠোঁটের আশপাশের অংশে ফেস মাস্ক ব্যবহার করলে ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডসও দূর হবে। ওই অংশের ত্বক দেখতে পরিষ্কার লাগবে। ত্বকের পোরসের মুখগুলি উন্মুক্ত হবে। নোংরা-ময়লা জমবে না।
- নাকের চারপাশ আর ঠোঁটের আশপাশে ত্বকের ফেটে যাওয়া রুখতে জল খেতে হবে সঠিক পরিমাণে। কারণ শরীর ভিতর থেকে হাইড্রেটেড থাকলে তবেই ঠোঁট ফাটার সম্ভাবনা এড়ানো যাবে।
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।