Anemia Causes : অ্যানিমিয়া কেন হয় ? কীভাবে আটকাবেন এই সমস্যা?

রক্তে লোহিত রক্তকণিকা (RBC) বা হিমোগ্লোবিন স্বাভাবিক সংখ্যার চেয়ে কম থাকলে, সেই শারীরিক পরিস্থিতিকে অ্যানিমিয়া বলা হয়।

Anemia কোনও অসুখ নয়, অসুখের লক্ষণ মাত্র। বলছেন, হেমাটোলজিস্ট সাজিদা গুলশন। অ্যানিমিয়া সারাতে গেলে তার কারণটাকে নির্মূল করতে হবে।

কোনও কারণে যদি শরীর থেকে বেশি রক্ত বেরিয়ে যায়, কিংবা রক্ত কম তৈরি হয়, অথবা যদি রক্ত তৈরি হয়ে দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়, তখনই অ্যানিমিয়া দেখা দেয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে দেখা যায়, প্রতি মাসে মেয়েদের ঋতুস্রাবের জন্য অনেকটা রক্ত শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। অনেকেই হেভি ফ্লো-কে স্বাভাবিক বলেই ধরে নেয়। স্ত্রীরোগবিশেষজ্ঞের পরামর্শ টুকুও নেন না।

অনেক সময় বড়সড় কোনও অপারেশন হলে অনেকটা রক্ত বেরিয়ে যায়। তাতে করেও রক্তাল্পতা দেখা দিতে পারে।

সাধারণত স্বাভাবিক অবস্থায় মহিলাদের হিমোগ্লোবিনের মাত্রা ১১.৯ এর নিচে নামলে তখন তাঁকে অ্যানিমিক বলা হতে পারে। অন্য দিকে পুরুষদের ক্ষেত্রে এই মাত্রাটা ১৪।

অনেক সময় শরীরের মধ্যে ছোট ছোট আলসার বাা বেঁধে থাকে। যা থেকে মাঝে মধ্যেই রক্তক্ষরণ হয়, যা লক্ষিত হয় না অনেক ক্ষেত্রেই। তা থেকেও শরীরে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি হতে পারে।

হাড়ের মজ্জার মধ্যে লোহিত রক্ত কণিকা তৈরি হয়। সেখানে কোনও অসুখ থাকলেও দেখা যায় ঠিক পরিমাণে হিমোগ্লোবিন থাকছে না শরীরে।

ভারতীয় মহিলাদের ক্ষেত্রে অ্যানিমিয়ার অন্যতম কারণ হল পুষ্টির অভাব। সুষম খাদ্য না খেলে এই যে অভাব তৈরি হয় , তা থেকে লোহিত কণিকার ঘাটতি ঘটা খুবই কমন।

অনেক সময় ভিটামিন বি ১২, ফোলিক অ্যাসিডের ঘাটতি থেকেও এই সমস্যা হতে পারে। আর ভিটামিন বি ১২ এর সোর্সই হল প্রাণিজাত খাবার। তা না খেলে লোহিতকণিকার ঘাটতি হয়।