Side Effects Of AC:গুমোট-প্যাচপ্যাচে গরম থেকে বাঁচতে দিনভর এসি-তে থাকছেন? ভুলেও এই ভুল নয়

দেশের কোনও কোনও অংশে বর্ষা এলেও বহু জায়গা এখনও গুমোট বা প্রখর গরমে পুড়ছে। বাইরে বেরোলেই জ্বালাপোড়ার অনুভূতি। অনেকে হয়তো এমন পরিস্থিতি থেকে বাঁচতে দিনভর বা যতটা সম্ভব এসি-তে থাকছেন। (ছবি:PTI)

কখনও কখনও এসি-তে থাকা কার্যত আবশ্যক হয়ে পড়লেও দিনভর এই যন্ত্রনির্ভর কৃত্রিম শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশ থাকা স্বাস্থ্যের বিপূল ক্ষতি করতে পারে, মত ডাক্তারদের অনেকের।

যেমন, বেশিক্ষণ এসি-তে কাটালে ত্বকে টান ধরতে পারে। খসখসে ভাব বেড়ে গিয়ে একসময়ে চামড়াও উঠে আসতে পারে। (ছবি:PIXABAY)

যাঁদের ড্রাই আইজের সমস্যা রয়েছে, মাত্রাতিরিক্ত এসি-তে থাকলে তা বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। অর্থাৎ চোখে চুলকানি, জ্বালার অনুভূতি বাড়তে পারে। (ছবি:PIXABAY)

এগজিমা, সোরিয়াসিস ইত্যাদি ত্বকের বেশ কিছু সমস্যা এসি-তে দীর্ঘক্ষণ থাকলে বাড়ার প্রবণতা থাকে, মত ডাক্তারদের বড় অংশের। শুকনো হাওয়া এই ধরনের প্রবণতা বাড়িয়ে দেয়। (ছবি:PIXABAY)

বয়সের আগেই চোখেমুখে বলিরেখা ফুট ওঠা এই অভ্যাসের এক অন্যতম নেতিবাচক ফল হতে পারে। আসলে এসি মানে ত্বক থেকে আর্দ্রভাব কমতে থাকা যা কিনা দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের এলাস্টিসিটি কমিয়ে দেয়। (ছবি:PIXABAY)

চুলের নানা সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। স্বাভাবিক ভাবে কারও চুলে যে তেলের পরিমাণ থাকে, এসি-তে দীর্ঘক্ষণ থাকলে তা চলে যেতে পারে। ফলে শুষ্কভাব বেড়ে গিয়ে নষ্ট হতে পারে চুল। (ছবি:PIXABAY)

অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে? তা হলে টানা এসি-র মধ্যে না থাকাই বাঞ্ছনীয়। সেক্ষেত্রে এই সমস্যা বাড়ার আশঙ্কা থেকে যায়, সতর্ক করেন ডাক্তাররা। (ছবি:PIXABAY)

তা ছাড়া সংক্রামক রোগও এসিতে বেশিক্ষণ থাকলে ছড়ানোর আশঙ্কা বেড়ে যেতে পারে। গ্রীষ্মপ্রধান দেশে গরমের দাপট বেশি হওয়াই স্বাভাবিক। এসি-তে ঢুকলে আরাম মেলে, সেটাও অস্বীকার করার নয়। তবে সব সময় কৃত্রিম পরিবেশ থাকলে তাতে হিতে বিপরীতের আশঙ্কাই বেশ। অতএব সতর্ক হয়ে এর ব্যবহার করাই শ্রেয়। (ছবি:PTI)