Health Care Tips: বদহজম থেকে পেটের সমস্যা, ওজন কমাতেও সহায়ক ভাজা জিরে
ফাইল ছবি
1/10
প্রতিদিনের জীবনে পেটের সমস্যা অতি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।
2/10
সারাদিনের ক্লান্তি শেষে রাতে খাওয়া দাওয়ার পরই সাধারণত আমরা ঘুমিয়ে পড়ি।
3/10
আর তাতেই বদহজম সহ পেটের নানা সমস্যা হয়।
4/10
এই সমস্যা দূর করতে পারে ভাজা জিরে। যা বাড়িতেই সহজে বানিয়ে নেওয়া যায়।
5/10
শুধু বদহজমই নয় গ্যাসের সমস্যাও দূর করে ভাজা জিরে।
6/10
একইসঙ্গে ভাজা জিরে শরীরের অন্যান্য অনেক রোগেরও নিরাময় করে।
7/10
পাচনতন্ত্রের জন্য উপকারী: বদহজম বা গ্যাসর সমস্যা থাকলে ভাজা জিরের সঙ্গে লবণ মিশিয়ে খেলে এই সমস্যা দূর হবে।
8/10
ওজন কমাতে সহায়ক: জিরে শরীরে কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও শরীরের মেটাবলিজম বাড়ায়।
9/10
প্রতিদিন ভাজা জিরে খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে।
10/10
যাদের ঋতুস্রাবের সমস্যা রয়েছে, তাদের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ভাজা জিরে।
Published at : 09 Sep 2021 08:13 AM (IST)