Health Tips: ভেক্টরবাহিত রোগ নিয়ে চিন্তা? আটকাতে মানুন নিয়মগুলি

বর্ষা মানেই ভাইরাস, পরজীবী, ব্যাকটিরিয়া ও একাধিক জীবাণুর 'পৌষমাস', রোগভোগের বাড়বাড়ন্ত।

সাধারণ সর্দি-জ্বর, পেটের গোলমাল বর্ষার মরসুমের চেনা ছবি।

কিন্তু ম্যালেরিয়া, লেপটোস্পাইরোসিস, ডেঙ্গির মতো ভেক্টরবাহিত রোগ ঠেকাতে কী কী করণীয়, সেটা কি আমাদের জানা?

একাধিক কারণে বর্ষার মরসুমে এই ধরনের অসুখগুলিরও রমরমা বাড়ে। কিন্তু কয়েকটি সহজ নিয়ম মনে রাখলেই অসুখের প্রকোপ অনেকাংশেই এড়ানো যায়।

প্রথমত, কোথাও জল জমতে দেওয়া যাবে না। কুলারের জলও নিয়মিত বদলান।

হালকা রঙের ফুলহাতা পোশাক পরুন। সঙ্গে পা ঢাকা ট্রাউজার।

কাজের জায়গায় জানলা বন্ধ রাখুন। বাড়িতে অবশ্যই মশারি টাঙান।

পোকামাকড় শেষ করে এমন স্প্রে নিয়মিত ব্যবহার করুন।

বাইরে বেরোনোর সময় চটি নয়, পা ঢাকা জুতো পরুন। পারলে কাকভোর ও গোধূলির সময় বেরোবেন না। মশাদের প্রজননের আদর্শ সময় এই দুটিই।