Toothpaste Safe: কতটা নিরাপদ টুথপেস্ট? বুঝবেন কী ভাবে?

Dental Health: ঘুম থেকে ব্রাশ করা অভ্যাস আমাদের। কিন্তু যে টুথপেস্ট তাতে ব্যবহার করি, সেগুলি কি আদৌ নিরাপদ?

কতটা নিরাপদ টুথপেস্ট? বুঝবেন কী ভাবে? (ছবি:PIXABAY)

ঘুম থেকে উঠে অভ্যাসের বশেই ব্রাশে পেস্ট লাগিয়ে দাঁত মাজেন তো? একটু থামুন। যে টুথপেস্টটা ব্যবহার করছেন, সেটা দাঁতের পক্ষে নিরাপদ কিনা তা নিয়ে নিশ্চিত তো? (ছবি:PIXABAY)

টুথপেস্টের কথা বলতে গেলে সোডিয়াম লরাইল সালফেটের নাম বার বার আলোচনা করেন বিশেষজ্ঞরা। এই উপকরণটি কতটা নিরাপদ তা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে। হালে, একজন ন্যাচারোপ্যাথিক ডাক্তার, তাঁর ইনস্টাগ্রাম পেজে পোস্ট করেন, সোডিয়াম লরাইল সালফেট থাকলে কখনও সেই টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না। কিন্তু কেন?

দন্ত চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, সাধারণ ভাবে দাঁতের পরিষ্কার ভাব ফেরানো এবং ফেনা তৈরির জন্য এই রাসায়নিকটি ব্যবহার করা হয়ে থাকে। দাঁত এবং মাড়িতে জমে থাকা ময়লা দূর করতেও কার্যকরী এটি। তা হলে কেন এটি থেকে সাবধান হতে বললেন ন্যাচারোপেথিক ডাক্তার?

দন্ত বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেরই এই সোডিয়াম লরাইল সালফেট সহ্য হয় না। সেক্ষেত্রে বিশেষ প্রতিক্রিয়া হতে পারে। (ছবি:PIXABAY)

এমন ক্ষেত্রে মুখের ভিতরে চামড়ায় জ্বালা বা চুলকানির অনুভূতি হতে পারে। সেখান থেকে মুখ অস্বাভাবিক শুকিয়ে যাওয়া বা দগদগে ঘা পর্যন্ত হতে পারে।

কারও কারও ক্ষেত্রে আবার অ্যালার্জিও হতে পারে। তাতে উপসর্গের তীব্রতা আরও বাড়ে। প্রদাহ, এমনকি মাড়ি ফুলেও গিয়ে থাকে।

যাঁদের এই সমস্যা রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে বলেন দন্ত চিকিৎসকরা। যেমন, টুথপেস্ট কেনার সময় দেখে নিন তাতে SLS রয়েছে কিনা। (ছবি:PIXABAY)

মুখের ভিতর টানা কোনও সমস্যা, যেমন ঘা, চুলকানি বা শিরশিরানি হতে থাকলে ফেলে রাখবেন না। ডাক্তারের কাছে অবিলম্বে যাওয়া দরকার। (ছবি:PIXABAY)

সার্বিক ভাবে দাঁতের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নিয়ম মাফিক ব্রাশ করা এবং ফ্লসিং। বিশেষত, ব্রাশ করার সময় গায়ের জোর একেবারে যেন না দেওয়া হয়, সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে। আর সমস্যা হলে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া দরকার। বাকিটা তিনিই বলে দেবেন। (ছবি:PIXABAY)