Love or Habit: সম্পর্ক দায়বদ্ধতা হয়ে উঠছে না তো? ভালবাসা ও অভ্যাসের মধ্যে ফারাক বুঝুন

সময়ের সঙ্গে বদলে যায় সম্পর্কের সমীকরণও। সম্পর্কে ভালবাসা আদৌ বেঁচে রয়েছে, নাকি সম্পর্ক অভ্যাসে পরিণত হয়েছে, এই প্রশ্ন মনে উঁকি দেয় কমবেশি সকলেরই।

আবার প্রশ্নের উত্তর কী হবে, তা ভয়ও পাই আমরা। সেই নিয়ে লড়াই চলে নিজের সঙ্গেই। কিন্তু কোনটি ভালবাসা এবং কোনটি অভ্যাস, তা বোঝার উপায় রয়েছে।

সম্পর্কে ভালবাসা থাকলে, সামনের জনের কাছ থেকে উৎসাহ পাবেন। নিজের কথা না ভেবে, আপনার ভাল চাইবেন তিনি। আপনাকে এগিয়ে দেবেন। কিন্তু সম্পর্ক যদি অভ্যাসে পরিণত হয়ে গিয়ে থাকে, সেক্ষেত্রে পরিবর্তন মেনে নিতে পারবেন না সামনের জন। আপনার ভাললাগা, খারাপ লাগার কথা না ভেবে, নিজের সুবিধার কথা ভাববেন সামনের জন।

ভালবাসার সঙ্গে জড়িয়ে থাকে অনুভূতি। অভ্য়াস পরিণত হয় রুটিনে। সম্পর্কে ভালবাসা থাকলে ছোট ছোট মুহূর্তই স্পেশ্যাল হয়ে ওঠে, তার মধ্যেই আনন্দ খুঁজে নেওয়া যায়। কিন্তু অভ্যাসের ক্ষেত্রে সবকিছুই যান্ত্রিক হয়ে যায়। কথাবার্তাই হোক বা একছাদের নীচে থাকা, বাধ্যবাধকতা হয়ে ওঠে সবকিছু।

সম্পর্কে ভালবাসা থাকলে অদৃশ্য বোঝাপড়া তৈরি হয়ে যায়। মুখে না বললেও, পরস্পরের ভাবনা, অনুভূতি, চাওয়া-পাওয়া বুঝে যাই আমরা। পরস্পরকে স্পেস দিতেও দ্বিধা করি না। কিন্তু সম্পর্ক অভ্যাসে পরিণত হলে, পরস্পরের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ি আমরা। সামনের জনের থাকা না থাকা স্বার্থনির্ভর হয়ে পড়ে।

সম্পর্ক শুধুমাত্র সামাজিক কোনও শব্দবন্ধ নয়, বরং গভীর এক অনুভূতি। সময়ের সঙ্গে সেই অনুভূতি গভীর হলে, পরস্পরের প্রতি টান বাড়লে, তা ভালবাসা। সেই ভালবাস সময়ের সঙ্গে বাড়তেও পারে, আবার কাটতে পারে তালও। অভ্য়াসে কিন্তু কোনও পরিবর্তন ঘটে না। নতুন কোনও অনুভূতি খুঁজে পাওয়া যায় না এক্ষেত্রে।

ভালবাসা কখনও জোর খাটায় না। ভালবাসা আপনাকে স্বাধীন হওয়ার অনুভূতি জোগায়। কিন্তু অভ্যাস বেঁধে রাখে মনকে। কেউ না থাকলে আপনার কী হবে বলে যদি সর্বদা ভীত হয়ে থাকেন, একা হয়ে যাওয়ার ভয়ই যদি শুধুমাত্র বেঁধে রাখে আপনাকে, সেই ভয় সম্পর্ককে কার্যতই গলার ফাঁস করে তোলে।

কথাবার্তা হচ্ছে, একছাদের নীচে থাকছেনও, তাও কোথাও যেন তাল কাটছে। পরস্পরের আশা, স্বপ্ন, দ্বিধা-দ্বন্দ্ব নিয়ে যদি আর মাথাব্যথা না থাকে, শুধুমাত্র দায়বদ্ধতা থেকেই যদি সম্পর্ক চালিয়ে নিয়ে যাওয়া হয়, তাও অভ্যাসই। বর্তমানে ভাল সময় কাটানো বা ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখার পরিবর্তে যদি অতীত নিয়ে পড়ে থাকেন, অতীতে কাটানো ভাল সময়ই যদি সম্বল হয়, সেক্ষেত্রেও সম্পর্ক অভ্যাসে পরিণত হয়েছে বলে বুঝতে হবে। ভালবাসা রোজকার জীবনের অংশ, শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে জড়িয়ে থাকে অনুভূতি। অতীতের কোনও স্বপ্ন নয় যে ঘুম থেকে উঠলেই ভেঙে যাবে।

তাই কাউকে মনপ্রাণ দিয়ে ভালবাসেন, না কি তাঁর অনুপস্থিতিতে অসহায় বোধ করেন, তা বুঝতে হবে। আপনি সুখী না কি কোনও কিছুতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন, প্রশ্ন করুন নিজেকে। তবে মানুষ বিশেষে সম্পর্কের সমীকরণ ভিন্ন রকমের হয়। নিজের মনে কোনও ধন্দ থাকলে এ ব্যাপারে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। কাপল থেরাপি-র দিকেও এগোতে পারেন।

ডিসক্লেইমার : প্রতিবেদনে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।