Benefits of Ginger Tea : শীতে রোজের সঙ্গী হোক আদা চা, রয়েছে একাধিক উপকারিতা
ওয়েব ডেস্ক, এবিপি আনন্দ
Updated at:
23 Nov 2021 09:59 AM (IST)
1
শীতের পরশ এসে পড়েছে ইতিমধ্যে। কিছুদিনের মধ্যেই পড়বে জমিয়ে শীত।
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App2
এই সময়েই দিনলিপিতে নিয়ে আসুন নতুন সংযোজন। অভ্যাস করতে পারেন আদা চা খাওয়া।
3
অনেকেই শুধু আদা চা খেতে পছন্দ করেন না, সেক্ষেত্রে লেবুও সঙ্গী হতে পারে।
4
আদা চা বা আদা-লেবু চায়ে রয়েছে একাধিক উপকারিতা।
5
এমনিতে শীতের আড়ষ্টতা কাটাতে ও গলা খুশখুশ দূরে রাখা ছাড়াও অনেক উপকার পাবেন।
6
ভিটামিন, মিনারেল, ম্যাগনেসিয়ামে ঠাসা এই চা। যা রক্ত সঞ্চালন ভাল করতে সাহায্য করে।
7
জেট ল্যাগ হোক বা দূর সফর, আদা চা খেলে কাটতে পারে ক্লান্তি।
8
হজমের ক্ষেত্রে সাহায্য করে।
9
দারুণ উপকারী চাপ কমাতে।
10
রে থাকা আদা-লেবু চায়ে মিশিয়ে রোজ খেতে পারলেই তাই উপকার অনেক।
NEXT
PREV
লাইফস্টাইল (lifestyle) লেটেস্ট খবর এবং আপডেট জানার জন্য দেখুন এবিপি লাইভ। ব্রেকিং নিউজ এবং ডেইলি শিরোনাম দেখতে চোখ রাখুন এবিপি আনন্দ লাইভ টিভিতে ।
- - - - - - - - - Advertisement - - - - - - - - -