Jasprit Bumrah: পিৎজা, বার্গার ছেড়ে কড়া ডায়েট, খাদ্যাভ্যাস বদলেই সাফল্য়ের শিখরে যশপ্রীত বুমরা!
Bharat Arun: ২০১৩ সালের এক ঘটনার বিবরণ দিয়ে যশপ্রীত বুমরা কীভাবে রাতারাতি খাদ্যাভ্যাস বদল করেছেন সেই কাহিনি শোনালেন ভরত অরুণ।
বর্তমানে তিন ফর্ম্যাটের মতান্তরে সর্বসেরা বোলার বুমরা
1/10
বর্তমান বিশ্বের সেরা ফাস্ট বোলার কে? এই প্রশ্নটা করা হলে বিরাট কোহলি থেকে ওয়াসিম আক্রম, সকলের মুখেই একটাই নাম শোনা যায়। যশপ্রীত বুমরা!
2/10
আইসিসি ব়্যাঙ্কিং থেকে বিশেষজ্ঞদের মতামত, সব বিচারেই একে ভারতের তারকা ফাস্ট বোলার।
3/10
তবে বুমরাকে আজকার স্থানে পৌঁছে দিতে বহু আগেই আত্মত্যাগ করতে হয়েছিল। ছেড়ে দিতে তাঁর পছন্দের না না খাবার। সেই গল্পই শোনালেন ভরত অরুণ।
4/10
দীর্ঘ সময় ভারতীয় দলের বোলিং কোচ হিসাবে ভরত অরুণ বুমরার সঙ্গে কাজ করেছেন। তবে তিনি যে সময়ের গল্প শোনালেন, তখন বুমরা টিনএজার। অনূর্ধ্ব ১৯ দলে ঢোকার জন্য লড়াই করছেন।
5/10
ভরত সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জানান, '২০১৩ সালে বুমরা এনসিএ-তে অনূর্ধ্ব ১৯ শিবিরের জন্য এসেছিল। ও দলে জায়গা পায়নি, তবে জাতীয় ক্রিকেট অ্যাকাডেমিতে আসা ৩০ সদস্যের দলে ছিল।'
6/10
অরুণ জানান তাঁরা সেখানে বুমরার বোলিং অ্যাকশন বদলের চেষ্টা করেছিলেন। তবে তাতে বুমরার বলের গতি ও ধার, উভয়েই কমে যাওয়ায় সেই সিদ্ধান্ত বদল করেন।
7/10
তবে তাঁর বোলিং অ্যাকশন শরীরের ওপর চাপ সৃষ্টি করায় তাঁর ডায়েট বদলের প্রয়োজন ছিল এবং স্ট্রেংথ অ্যান্ড কন্ডিশনিং কোচের সঙ্গে মিলে অরুণ সেটাই করেন।
8/10
তিনি জানান, 'আমরা ওকে ডেকে নিয়ে জানিয়ে ফাস্ট বোলা হওয়ার জন্য শরীরটা ষাঁড়ের মতো হওয়ার দরকার। সেটা ডায়েট, কসরত এবং আত্মত্যাগের মাধ্য়মে হয়।'
9/10
বুমরাকে বিরাট কোহলির সঙ্গে তুলনা করে ভরত অরুণ জানান তারকা ফাস্ট বোলার তাঁদের পরামর্শ মতো রাতারাতি নিজের খাদ্যাভ্যাস বদলে ফেলেন।
10/10
তিনি আরও যোগ করেন, 'বুমরা সঙ্গে সঙ্গে সবকিছু বদলে ফেলে। ভাল খাবার, জিম করা শুরু করে। কোহলির মতোই ও বদ্ধপরিকর ছিল। ও বার্গার, পিৎজা, মিল্কশেক খেতে পছন্দ করত। তবে রাতারাতি সব ছেড়ে দেয়, কারণ ওর বোলিংয়ের প্রতি খিদেটা খাবারের প্রতি লোভের থেকে বেশি শক্তিশালী ছিল।'
Published at : 23 Aug 2025 11:40 PM (IST)