কলকাতা : বজরঙ্গবলীর ভক্তরা মঙ্গলবার বিশেষ ব্রত রাখেন।  কথিত আছে, মঙ্গলবার উপবাস করলে অশুভ নাশ হয়। মঙ্গলের দোষ থেকে মুক্তি পেতে এই উপবাস অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করা হয়। চলুন জেনে নিই, মঙ্গলবার উপবাস রাখার পদ্ধতি, উপকারিতা কী কী । 


মঙ্গলবার উপবাস কখন শুরু করবেন? 


শাস্ত্র মতে যে কোনও মাসের শুক্লপক্ষের প্রথম মঙ্গলবার এই উপবাস শুরু করা উচিত, বিশেষ করে জ্যৈষ্ঠ মাসের শুক্লপক্ষের মঙ্গলবারের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে, কারণ এই মাসের মঙ্গলবারে শ্রী রাম ও হনুমানের সাক্ষাৎ হয়।  এঁকে অনেকে বড় মঙ্গলবার বলেন।


কটি মঙ্গলবার উপোস রাখতে হবে?


অনেকের বিশ্বাস হয় ২১ টি , নয় ৪৫ টি মঙ্গলবার পর্যন্ত উপবাস রাখতে হয়। এই ব্রতপালন শুভ বলে মনে করা হয়। হনুমান ভক্তদের অনেকে আজীবন এই ব্রত পালন করেন। 


মঙ্গলবার উপবাস শুরু করবেন কীভাবে? 



  •  প্রতি মঙ্গলবার সূর্যোদয়ের আগে স্নানের পর লাল রঙের কাপড় পরিধান করুন।

  •  বাড়ির উত্তর-পূর্ব কোণে হনুমানজির আসনের জন্য একটি চৌকি রাখুন, এতে বজরঙ্গবলীর মূর্তি বা ছবি স্থাপন করুন। হনুমান মন্দিরে গিয়েও পুজো করতে পারেন।

  • পুজোয় বজরঙ্গবলীকে সিঁদুরে জুঁই তেল মিশিয়ে নিবেদন করুন। চাদর অর্পণ করুন। লাল রঙের ফুল, কাপড়, নারকেল, গুড়, ছোলা, পান নিবেদন করুন।

  •  কাঠবাদাম, বেসন লাড্ডু, এই ধরনের মিষ্টির যে কোনও একটি নিবেদন করুন, এগুলো বজরঙ্গবলীর প্রিয়। রাম-সীতাকেও স্মরণ করুন। তাঁদের ছাড়া হনুমানজির পূজা অসম্পূর্ণ।

  • হনুমান চালিসা বা সুন্দরকাণ্ড পাঠ করুন। শেষে আরতি করা।

  • প্রতি মঙ্গলবার গুড়, নারকেল, মসুর ডাল, লাল কাপড়, লাল চন্দন, জমি অভাবীদের দান করতে হবে।

  • সন্ধ্যায় আবার হনুমানজিকে স্মরণ করে উপবাস ভাঙবেন।


মঙ্গলবার উপবাসের উপকারিতা



  • শাস্ত্রমতে, শনির যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে মঙ্গলবারের উপবাস শ্রেষ্ঠ বলে মনে করা হয়। এর মাহাত্ম্যের কারণে, ব্যক্তি সাদাসাটি এবং ধৈয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে মুক্তি পায়।

  • সন্তান জন্মদানে বাধা থাকলে বা বিবাহে বিলম্ব হলে মঙ্গলবার উপবাস মঙ্গলজনক বলে মনে করা হয়। 

  • মঙ্গলবার উপোস করলে রক্ত ​​সংক্রান্ত সমস্যা দূর হয়, রাগ নিয়ন্ত্রণের শক্তি পাবেন। সকল কষ্ট ধ্বংস হয়। এই রোজা পালন করলে সকল প্রকার অশুভ শক্তি দূরে থাকে।


এই লোকদের অবশ্যই মঙ্গলবার উপবাস করতে হবে


জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, মঙ্গল হল মেষ এবং বৃশ্চিক রাশির অধিপতি, এমন পরিস্থিতিতে এই রাশির জাতক জাতিকাদের মঙ্গলবার উপবাস রাখতে হবে। কর্কট রাশিতে মঙ্গলকে দুর্বল বলে মনে করা হয়, তাই এই ব্যক্তিদেরও উপবাস করা উচিত। এর সাথে আপনার উপর হনুমান ও মঙ্গল দেবের আশীর্বাদ সবসময় থাকবে এবং আপনার সম্মান, শক্তি ও প্রচেষ্টা বৃদ্ধি পাবে। স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।