চাল ধোয়া জলে রয়েছে নাইট্রোজেন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক, আয়রন ও সালফার
মশলা চায়ের মধ্যে দিন এই পাতা, উপকার অনেক
বর্ডার গাওস্কর ট্রফির ইতিহাসে কলঙ্ক ছিল মাঙ্কিগেট অধ্যায়
লেবুজলে কী মিশিয়ে খেলে হাঁচি-কাশি-সর্দি উধাও হবে নিমেষে
সুগার পালাবে শরীর থেকে, যদি পাতে রাখেন এই শাক