কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে
পটলের প্রচুর পরিমাণে ফাইবার রয়েছে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক
পটলের ভিটামিন-সি রয়েছে
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে পটল
কোলেস্টেরল কমাতে পটল কার্যকরী
পটল হৃদ্যন্ত্র ভাল রাখে
ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে পটল উপকারী
পটলে ফ্ল্যাভিনয়েড জাতীয় উপাদান থাকে