আদার উপকারিতা

আদা ঘষে সামান্য একটু লেবুর রস মেশান, হজমশক্তি বাড়বে

হজমে আদার উপকারিতা

জিরে গুঁড়ো, নুন, আদার রস, লেবুর রস, জল মিশিয়ে সিরাপ বানিয়ে খান

মুখের স্বাদ ফেরাতে আদা

ভিনিগারে আদার টুকরো, লবণ, মরিচ মিশিয়ে খান।

হেঁচকির কমাতে আদা

এক কাপ দুধে ১ চামচ আদার রস মিশিয়ে খান

আদার রসে দাঁতের উপকার

মাড়িকে শক্তিশালী বা মজবুত করে

স্যুপে আদা দিয়ে খান

হাড়ের ব্যথা দূর করতে পারে

মেদ নাশে আদা

আদামিশ্রিত জল মেদ দূর করতে সাহায্য করে

আদায় কমে মাথার যন্ত্রণা

মাইগ্রেনের ব্যথা কমায় আদা-চা

বমিভাব দূর করতে আদা

কাঁচা আদা চিবিয়ে খান

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে

আদা - মধু একসঙ্গে খান