শরীরকে সুস্থ রাখতে আমলকির জুরি মেলা ভার।

আমলকি শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।

সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে ভিটামিন সি।

ত্বকের জ্বালার সমস্যা প্রতিরোধ করে আমলকির রস।

ত্বকের মতো চুলের জন্যও আমলকির রস দারুণ উপকারী। চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়।

প্রতিদিন আমলকির রস খেলে চুল ঘন কালো এবং লম্বা হয়।

হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে আমলকির রসের জুড়ে মেলা ভার।

যাঁদের আগে থেকেই মধুমেহ রোগ শরীরে বাসা বেঁধে রয়েছে, তাঁদের জন্য খুবই উপকারী আমলকির রস।

ত্বকে বয়সের ছাপ প্রতিরোধ করতে আমলকির রসের জুড়ি মেলা ভার।

পিরিয়ডসের সময় অনেকেরই তলপেটে ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, নিয়মিত আমলকির রস খেলে এই সমস্যা প্রতিরোধ করা সম্ভব।