বিভিন্ন শেক থেকে নানা পানীয়, মিন্ট বা পুদিনা পাতার আনাগোনা সর্বত্র।

ভারতীয় নানা পদের সঙ্গে চাটনি হিসেবে পুদিনা পাতার ব্যবহার হয়।

সুস্বাদু এই উদ্ভিদের একাধিক ওষধিগুণও রয়েছে। যা ব্যবহার করলে উপকার পাবে ত্বক।

ব্রণ ও ফুসকুড়ি দূর করতে ভীষণ কার্যকরী পুদিনা।

অ্য়ান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে পুদিনায়। এছাড়াও রয়েছে স্যালিসিলিক অ্যাসিড যা ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।

বয়সের কারণে বা স্ট্রেসের কারণে ত্বরে বলিরেখা পড়ে। সেটা কমাতে কাজ করবে পুদিনা

পুদিনা পাতায় রয়েছে ভরপুর অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট। এছাড়াও রয়েছে রোজমেরিনিক অ্য়াসিড। যা ত্বকে বলিরেখা পরা রুখবে।

ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করতে সাহায্য করে পুদিনা পাতা।

মাথার ত্বকের জন্যও উপকারী। যাঁরা খুশকির সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা পুদিনা ব্যবহার করে দেখলে ফল পাবেন।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতির জন্য চিকিৎসকের কথা মেনে চলুন।