মাংস ছাড়াও কাবাব হয়। সেই পদগুলিও অত্যন্ত সুস্বাদু
সয়াবিনেরও কাবাব করা যায় এবং সেটা বাড়িতেই
সয়াবিনের কাবাব করতে বিশেষ ঝক্কি নেই
সয়াবিন, ভিনিগার, ব্রাউন ব্রেড, রসুন বাটা, গোলমরিচের গুঁড়ো, পেঁয়াজ, লঙ্কা তেল লাগে
সব উপকরণ একসঙ্গে মেখে গরম তেলে লাল করে ভাজতে হয়
সয়াবিন স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী
সয়াবিনে ক্যালরি, ফাইবার, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন ও ফ্যাট থাকে
যাঁদের ঘুমের সমস্যা হয়, তাঁদের জন্য সয়াবিন বিশেষ উপকারী
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে সয়াবিন
সয়াবিনে ভিটামিন বি ও ফলিক অ্যাসিড থাকে যা অন্তঃসত্ত্বাদের জন্য জরুরি