সুস্থ শরীরের জন্য রোজ দুধ খাওয়া খুবই উপকারী।

কিন্তু প্রশ্ন রোজ কি হলুদ মেশানো দুধ পান করা উচিত?

কারণ এর উপকারিতা এবং অপকারিতা দুটোই আছে।

হলুদ মেশানো দুধ খেলে অ্যাসিডি হতে পারে।

গর্ভবতী মহিলাদের এটি রোজ খাওয়া উচিত নয়।

হলুদে অ্যালার্জি আছে থাকলে এড়িয়ে যাওয়া ভাল।

হলুদ মেশানো দুধ রোজ খেলে ফোলাভাব কমে।

ঘুম ভালো হয় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ।

এটি মেনে চলার আগে সরাসরি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।