প্লেটলেট কাউন্ট বাড়ে?

আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে মানুষের নানা ধরনের রোগ হতে পারে।

এই সময়ে প্রায়শই কাশি, সর্দি এবং জ্বর ভোগেন অনেকে।

বহুবার জ্বর সংক্রমণের রূপ নেয় যা টাইফয়েড, ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়ার মতো রোগ সৃষ্টি করে।

এই সংক্রমণগুলির কারণে শরীরে প্লেটলেটের সংখ্যা কমে যায়।

আপনি কি জানেন কোন ফল খেলে প্লেটলেট বাড়ে?

প্লেটলেট বাড়ানোর জন্য সেরা ফল হল পেঁপে। এর পাতাও প্লেটলেট সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে।

ডালিম এ আয়রন, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা প্লেটলেট বাড়ায়।

কিউই ফলে ভিটামিন থাকে যা খেলে দ্রুত প্লেটলেট বাড়ে।

এছাড়াও কমলালেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে।

জামে বিদ্যমান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং ফলিক অ্যাসিডও প্লেটলেট সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে।