আপনি শরীর সচেতন? রোজ শরীরচর্চা করেন? নিশ্চয়ই সাতসকালে চলে যান জগিং বা জিমে

কিন্তু তাই বলে সারারাত জেগে শরীরচর্চা!

ভারতের মাটিতে আন্দ্রে রাসেল এমনই অদ্ভুত লাইফস্টাইল মেনে চলেন

সারারাত কাটান জিমে, সকালে ঘুমোতে যান


কিন্তু কেন এমন অদ্ভুত রোজনামচা রাসেলের?



কেকেআর শিবির সূত্রে খবর, ভারতে এসেও ওয়েস্ট ইন্ডিজ়ের বডি ক্লক মেনে চলেন রাসেল


ভারতে যখন রাত, ওয়েস্ট ইন্ডিজে দিন, তাই গভীর রাতে শরীরচর্চা শুরু করেন রাসেল


ভারতে দিনের আলো ফুটলে ওয়েস্ট ইন্ডিজ়ে রাত নামে, তখন ঘুমোতে যান রাসেল



দুপুরে ঘুম থেকে উঠে ব্রেকফাস্ট সেরেই মাঠে চলে যান প্র্যাক্টিসে বা ম্যাচ খেলতে



এই বডি ক্লক মেনে চলেই আইপিএলে সফল রাসেল (ছবি - পিটিআই)