ধনেপাতা শরীরে খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্যে ধনেপাতা বিশেষ উপকারি। এটি ইনসুলিনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়।
ধনেপাতায় থাকা অ্যান্টিসেপটিক মুখে আলসার নিরাময়েও উপকারী, চোখের জন্যও ভাল এটি।
ঋতুস্রাবের সময় রক্ত সঞ্চালন ভাল করতে ধনেপাতা কার্যকরী। এতে থাকা আয়রন রক্তশূন্যতা কমায়।
ধনেপাতার থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন –অ্যাসকরবিক অ্য়াসিড, বিটা ক্যারেটিন, ম্যাংগানিজ পাকস্থলীর ক্যান্সার প্রতিরোধে কাজ করে।
এতে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা বাতের ব্যথাসহ হাড় এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশমে কাজ করে।
স্মৃতিশক্তি প্রখর এবং মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল সচল রাখতে সাহায্য করে ধনেপাতা।
ধনেপাতার ভিটামিন ‘কে’ অ্যালজাইমার রোগের চিকিৎসায় বেশ কার্যকরী।
ধনেপাতায় এসেনশিয়াল অয়েল লিনোলেয়িক এবং লিনোলিক অ্যাসিড থাকে যার মধ্যে অ্যান্টিরিউম্যাটিক এবং অ্যান্টি-আথ্র্রাইটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এরা ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
ডিসইনফেকট্যান্ট, ডিটক্সিফাইং, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান থাকার কারণে ধনেপাতা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন, একজিমা, ত্বকের শুষ্কতা এবং ফাঙ্গাল ইনফেকশন সারাতে সাহায্য করে।
Thanks for Reading.
UP NEXT
আজ কলকাতায় অমিত শাহ
View next story