Image Source: পিক্স্যাবে
মেটাবলিজম উন্নত হয়।
Image Source: পিক্স্যাবে
পেটের গোলযোগ বেশি ভোগায় না।
Image Source: পিক্স্যাবে
গল ব্লাডারের রোগের ঝুঁকি কমায় হলুদ।
Image Source: পিক্স্যাবে
লিভারের রোগের ঝুঁকিও কমিয়ে দেয় হলুদ।
Image Source: পিক্স্যাবে
হলুদের গুণে দ্রুত ফ্যাট প্রসেস করতে পারে লিভার।
Image Source: পিক্স্যাবে
গ্যাসের সমস্যা ভোগায় না।
Image Source: পিক্স্যাবে
পেট ফাঁপার সমস্যায় ভুগতে হয় না।
Image Source: পিক্স্যাবে
তাই রোজ ছোট এক টুকরো হলুদ সকালে খালিপেটে খেয়ে নিন।
Image Source: পিক্স্যাবে
টুকরোটি চিবিয়ে বা কুচো করে জলের সঙ্গেও খেতে পারেন।
Image Source: পিক্স্যাবে
ডিসক্লেইমার: এই দাবি পরামর্শস্বরূপ। মেনে চলার আগে সরাসরি বিশেষজ্ঞের মত নিন।
Thanks for Reading.
UP NEXT
জিমে যাওয়ার আগে চা খাওয়া ভাল ?
View next story