পাতে তরমজু থাকলে একাধিক উপকার হয় শরীরের।

গরমের সময় অনেকেরই পছন্দের ফল তরমুজ। অল্প কয়েকদিন পাওয়া গেলেও বাদ পড়ে না ডায়েটে।

ত্বকের পরিচর্যার জন্যও তরমুজ ব্যবহার করা যায়।

নিজের ত্বক আরও ভাল করে তোলার জন্য কীভাবে ব্যবহার করবেন তরমুজ?

যেহেতু তরমুজে জলের পরিমাণ অনেকটা রয়েছে। ফেসিয়াল মিস্ট হিসেবে ব্যবহার করা যায়।

তরমুজের রস নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিন, তাতে অল্প চিনি দিন। তৈরি হয়ে যাবে স্ক্রাবার।

ফেস মাস্ক হিসেবেও ব্যবহার করা যায় তরমুজ। মধু, দইয়ের সঙ্গে তরমুজ মিশিয়ে নিন।

ভিটমিন এ এবং সি-এর ভাল উৎস তরমুজ। ডার্ক সার্কেল কমাতে কার্যকরী তরমুজ।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।