অতিরিক্ত ব্যায়ামে খিদে পেতে পারে
আপনার খাদ্যতালিকায় পর্যাপ্ত ফ্যাট নেই। সেই কারণেই ঘাটতি পূরণ হচ্ছে না
কোনও বিশেষ ওষুধেও বারবার খিদে পেতে পারে
ঠিক মতো ঘুম না হলে বারবার খিদে পায়
খেতে খেতে কথা বললে খাবার হজম হয় না
অতিরিক্ত ক্যালোরি শরীরে গেলে খিদে পায়
সোডা, ক্যান্ডি জাতীয় খাবারে খিদে পায় বারবার
খাবারে পর্যাপ্ত প্রোটিন না থাকলে সমস্যা হয়
ফাইবারযুক্ত খাবার খান। এতে পেট ভর্তি থাকে
অতিরিক্ত মদ্যপানে বারবার খিদে পেতে পারে