আজ বিশ্ব চকোলেট দিবস মন থেকে শরীর, একাধিক রোগ কমে চকোলেটেই চকোলেটের গুণে যেমন সম্পর্কও মধুর হয়ে ওঠে তেমন শরীর ভাল রাখে এক টুকরো চকোলেট মন ভালো করতে এক টুকরো চকোলেট যথেষ্ট স্ট্রেস হরমোন কমিয়ে দেয় চকোলেট ডার্ক চকোলেটে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যা ক্যানসার রোধ করতে সাহায্য করে চকোলেট হার্ট ভাল রাখতে সাহায্য করে রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে রাখে স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে চকোলেটে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান চকোলেট খেলে ত্বক রোদে পোড়ার হাত থেকে রক্ষা পায় চকোলেট যেহেতু মিষ্টি জাতীয় খাবার তাই উপকারী হলেও বেশি খাওয়া উচিত নয়