Hair Care Tips: চুলের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখা কারিপাতা (Curry Leaves)! এই তথ্য হয়তো অনেকের কাছেই অজানা। চুলের স্বাস্থ্য (Healthy Hair) ভাল রাখতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে কারিপাতা। কীভাবে এই পাতা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে, চলুন জেনে নেওয়া যাক। আসলে বিভিন্ন ভারতীয় রান্নার ক্ষেত্রে কারিপাতা একটি পরিচিত উপকরণ। রান্নায় স্বাদ এবং গন্ধ আনার জন্য এই কারিপাতা ব্যবহার করা হয়। বিশেষ করে দক্ষিণ ভারতের রান্নায় কারিপাতা ফোড়ণ দেওয়ার চল রয়েছে। সঙ্গে অনেকে সরষেও ফোড়ণ দিয়ে থাকেন স্বাদের জন্য। তবে এই কারিপাতা যে আবার চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখার ক্ষেত্রেও সাহায্য করে, চুলের বৃদ্ধিতে কাজে লাগে তা অনেকেই হয়তো জানেন না।
চলুন জেনে নেওয়া যাক চুলের যত্নে কারিপাতার ব্যবহার
- কারিপাতায় থাকে বিটা-ক্যারোটিন। এই উপকরণ চুলের গঠন মজবুত করে। এর পাশাপাশি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
- কারিপাতার মধ্যে রয়েছে সেইসব ভিটামিন এবং মিনারেলস যা চুল ভঙ্গুর হওয়া থেকে রক্ষা করে।
- অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপকরণ রয়েছে কারিপাতার মধ্যে। এগুলি খুশকির সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
- কারিপাতার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পিগমেন্ট থাকে। এই উপকরণ অকালে চুল সাদা হওয়ার সমস্যা রোধ করতে সাহায্য করে।
- কারিপাতার মধ্যে রয়েছে ন্যাচারাল অয়েল যা চুলের রুক্ষ এবং শুষ্ক ভাব দূর করতে সাহায্য করে।
- বাড়িতে অনেকে চুলের জন্য তেল তৈরি করেন। সেক্ষেত্রে মেথি এবং কারিপাতা ব্যবহার করতে পারেন।
কারিপাতা দিয়ে কীভাবে চুলের জন্য তেল তৈরি করবেন বাড়িতে
প্রথমে একটা পরিষ্কার কাচের পাত্র নিতে হবে। এবার তার মধ্যে দিতে হবে নারকেল তেল। এরপর কারিপাতা দিতে হবে ওই তেলের মধ্যে। হাতের তালুতে কারিপাতাগুলি একটু ঘষে নেবেন। এর ফলে তা গুঁড়ো হয়ে যাবে। এরপর সামান্য কয়েক ফোঁটা লেমন এসেনসিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন ওই মিশ্রণের মধ্যে। তারপর সমস্ত মিশ্রণ হাল্কা আঁচে একটু গরম করে নিন। এরপর ছাকনি দিয়ে ছেঁকে একটা পরিষ্কার কাচের পাত্রে রেখে ঠান্ডা হতে দিন। শ্যাম্পু করার আগে তেল মাথায় আলতো হাতে ম্যাসাজ করতে পারেন। চুলের লম্বা অংশ ছাড়াও স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করতে পারেন এই তেল দিয়ে। এর ফলে খুশকির সমস্যা দূর হবে। চুলের গোড়া মজবুত হবে। চুল বৃদ্ধি পাবে সহজে। এছাড়াও নতুন চুল গজাবে।
আরও পড়ুন- শীতের মরসুমে রুক্ষ-শুষ্ক আবহাওয়ায় চুলের মূল সমস্যা খুশকি, আর কী কী অসুবিধা হতে পারে?
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট এখন পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম টেলিগ্রামেও। যুক্ত হোন