নয়া দিল্লি: স্বপ্ন আমরা সকলেই দেখি। কখনও সেখানে থাকে বাস্তবতা, কখনও থাকে অবাস্তবতার ছোঁয়া। কিছু স্বপ্ন আছে যার মধ্যে আমরা আমাদের জীবনের একটি অংশ বেঁচে থাকি। মানে সেই স্বপ্নে আমরা সেই কাজটি করছি, যা নিয়ে আমরা ঘুমানোর আগে ভেবেছিলাম। কিংবা হয়তো অনেকদিন ধরেই আমাদের মনে সেই কথাটা ঘুরছিল। অনেকসময় আমাদের স্বপ্নে কোনও ব্যক্তি উপস্থিত হয়। একবার নয়, একাধিক বার আসে তারা। তা চেনা হয়, অচেনা কেউও হয়। এর নেপথ্যে কী কারণ, বিজ্ঞান কী বলছে?
কেন কেউ আপনার স্বপ্নে উপস্থিত হয়?
নিউরোসায়েন্টিস্ট সিদ্ধার্থ রিবেরো, দ্য ওরাকল অফ নাইট: দ্য হিস্ট্রি অফ সায়েন্স অফ ড্রিমসের লেখক, বিশ্বাস করেন যে যখন আপনার স্বপ্নে অন্য একজন ব্যক্তি উপস্থিত হয়, তার মানে সেই ব্যক্তিটি আপনার জীবনে খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এই ব্যক্তির সঙ্গে আবেগগতভাবে অত্যন্ত সংযুক্ত। এই মানসিক সংযুক্তি যে কোন আবেগের হতে পারে যেমন প্রেম, ঘৃণা, রাগ। সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার যে আবেগই থাকুক না কেন, সে আপনার স্বপ্নে আপনার সঙ্গে একইভাবে আচরণ করে। যেমন, যদি কারও প্রতি আপনার ভালবাসা থাকে, তাহলে সেই ব্যক্তিটি আপনার স্বপ্নে আপনাকে ভালবাসবে এবং যদি সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার রাগ, ভয় বা ঘৃণা থাকে, তাহলে সেই ব্যক্তিটি আপনার স্বপ্নে একই রকম আচরণ করবে।
কোনও মানুষ স্বপ্নে পরিবার, প্রেমিক-প্রেমিকা, বন্ধু-বান্ধবী বা অন্য কোনও ব্যক্তিকে দেখে। এর কি বিশেষ কোনও কারণ আছে? যদিও ধর্ম এবং বিভিন্ন ধরণের শাস্ত্র দিয়ে স্বপ্নের ব্যাখ্যা করে। অনেকে বলেন, মানুষ যা নিয়ে বেশি ভাবে, তা স্বপ্নের আকারে ধরা দেয়। স্বপ্ন মানুষের একটি মানসিক অবস্থা, যাতে মানুষ ঘুমন্ত অবস্থায় বিভিন্ন কাল্পনিক ঘটনা অবচেতনভাবে অনুভব করে থাকে। মনোবিজ্ঞান অনুযায়ী, স্বপ্নের অর্থ আছে। কিন্তু তার অর্থ জানার আগে কোনও মানুষ কী স্বপ্ন দেখেছেন, তা বোঝা দরকার।
আমরা কি স্বপ্ন বুঝতে পারি?
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ র্যাচেল রাইট তার এক সাক্ষাৎকারে বলেছেন যে আপনি প্রতিদিন অনেক ধরণের স্বপ্ন দেখেন, তাই বাস্তব জীবনে তাদের ব্যাখ্যা করা এবং বোঝা খুব কঠিন। কখনো স্বপ্নে উড়তে দেখি, কখনো স্বপ্নে নিজেকে ধনী দেখি বা স্বপ্নে ভয় পাই। এই সব অনুভূতি আমাদের মনের ফসল। তবে কোনো কোনো বিশেষজ্ঞ মনে করেন, পেটের গোলযোগের কারণেও অদ্ভুত স্বপ্নও আসে। অর্থাৎ পেট খারাপ থাকলে খারাপ স্বপ্ন দেখতে পারেন।
আরও পড়ুন, জানেন কি বাসি রুটি টাটকার চেয়েও বেশি স্বাস্থ্যকর!
ডিসক্লেমার: এখানে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র অনুমান এবং তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এখানে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এবিপি লাইভ কোনও ধরনের বিশ্বাস, তথ্য সমর্থন করে না। কোন তথ্য বা অনুমান প্রয়োগ করার আগে, সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করুন।