Lip Care Tips For Summer: ত্বকের মতো আলাদা করে ঠোঁটের যত্নও (Lip Care) করা প্রয়োজন। কারণ নাহলে দেখা দিতে পারে একাধিক সমস্যা। ঠোঁটে কাওচে ছোপ পড়ে যেতে পারে। এছাড়াও গরমের মরশুমে দেখা দিতে পারে ঠোঁট ফেটে (Lip Care Tips) যাওয়ার মতো সমস্যাও। গরমের দিনে অনেকেরই শীতকালের মতো ঠোঁট রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। এইসব সমস্যা দূর করার জন্য কীভাবে সারাবছর ঠোঁটের পরিচর্যা করবেন, যত্ন নেবেন, তার জন্য রইল সহজ কিছু টিপস। 



  • ত্বক আর্দ্র রাখার জন্য আপনি যেমন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করেন, তেমনই ঠোঁটের রুক্ষ-শুষ্ক ভাব দূর করার জন্যেও নিয়মিত লিপ-বাম কিংবা লিপ-ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। 

  • ঠোঁট ফাটার সমস্যা গরমকালেও প্রবলভাবে দেখা দিলে আপনি ব্যবহার করতে পারেন গ্লিসারিন। এর ফলে ঠোঁটের রুক্ষ এবং শুষ্ক ভাব কমবে। মোলায়েম হবে ঠোঁটের অংশের ত্বক। 

  • ত্বকের মরা কোষ ঝরানোর জন্য আমরা স্ক্রাব করে থাকে। একই ভাবে ঠোঁটের ক্ষেত্রেও এক্সফোলিয়েশন প্রয়োজন। এক্ষেত্রে সুগার স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাবেন। 

  • চিনির গুঁড়ো, পাতিলেবুর রস আর মধু মিশিয়ে বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারবেন সুগার স্ক্রাব। স্নানের আগে ঠোঁটে লাগিয়ে মিনিট দশেক রেখে দিন। তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন। 

  • আমাদের অনেকের স্বভাব থাকে দাঁত দিয়ে ঠোঁট কামড়ানোর। অনেকে আবার অকারণে ঠোঁটের থেকে চামড়া ছিঁড়তে থাকেন। এই অভ্যাস থাকলে ঠোঁট ফাটার প্রবণতা বাড়বে এবং ঠোঁট রুক্ষ, শুষ্ক হতে পারে। 

  • ঠোঁটের মোলায়েম ভাব বজায় রাখার জন্য ব্যবহার করতে পারেন শিয়া বাটার। এই উপকরণ যুক্ত অনেক ক্রিম এখন বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। ঠোঁটের জন্য বিশেষ করে শিয়া বাটার যুক্ত লিপ-বামও ব্যবহার করতে পারেন। 

  • ত্বকের মতোই ঠোঁটের রুক্ষ, শুষ্ক ভাব দূর করার জন্য সঠিক পরিমাণে জল খেতে হবে। তাহলেই আপনার ঠোঁটের ত্বক হাইড্রেটেড থাকবে। সহজে ঠোঁট ফেটে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যাবে না। 

  • অনেকে ঠোঁট রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে গেলে জিভ বুলিয়ে নেন। এভাবে জিভ দিয়ে ক্রময়াগত ঠোঁট চেটে নেওয়ার অভ্যাস সাময়িক স্বস্তি দিলেও আদতে আপনার ঠোঁট আরও রুক্ষ এবং শুষ্ক করে তোলে। তাই এই অভ্যাস থাকলে তা অবিলম্বে ত্যাগ করুন। 

  • রাতে ঘুমোতে যাওয়ার সময় বিশেষ করে ঠোঁটে ক্রিম লাগিয়ে নিন। তাহলে ঠোঁট ফাটার প্রবণতা কমবে। এক্ষেত্রে একটু মোটা ধরনের ক্রিম ব্যবহার করতে হবে এবং তা পুরু করে ঠোঁটে লাগিয়ে ঘুমোতে হবে। 


আরও পড়ুন- ক্লান্ত লাগে, দরকারি কথা ভুলে যাচ্ছেন ? এই ভিটামিনের অভাব নয় তো ? 


ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 


আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।