মদ্যপান করলে লিভারের বারোটা বাজে , এ কথা সকলেরই জানা। তা সত্ত্বেও সতর্ক নন অনেকে। তবে শুধু লিভায় নয়, নিয়মিত মদ্যপান কত বড় বিপদ ঘটাতে পারে, তা নিয়ে নিত্য নতুন তথ্য সামনে আসছে। সম্প্রতি একটি নতুন গবেষণায় সামনে এসেছে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই গবেষণা অনুযায়ী, সামান্য পরিমাণে মদ্যপানও মস্তিষ্কের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে এবং ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অনেকে মনে করেন, হালকা বা মাঝারি পরিমাণে মদ্যপান মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ায়। সাম্প্রতিক গবেষণা সেই ধারণা ভেঙে দেবে।
মদ্যপান করলে ডিমেনশিয়া -এর ঝুঁকি
ইউনিভার্সিটিঅফঅক্সফোর্ডএরপ্রধানগবেষকডাক্তার. আন্যাটোপিওয়ালারকথাঅনুযায়ী, হালকাবামাঝারি পরিমাণে মদ্যপানকরলেওডিমেনশিয়ারঝুঁকিবাড়তেপারে। যেকোনও মাত্রায় মদ্যপানকরলেমস্তিষ্কেরউপরমারাত্মকপ্রভাবপড়ে। গবেষণা বলছে, এতে ডিমেনশিয়ারঝুঁকিওবাড়ে, তাসেটাহালকাপরিমানেইহোকনাকেন। সাম্প্রতিকগবেষণাথেকে স্পষ্ট, মদখাওয়ারকোনোনিরাপদসীমানেই। হালকাবামাঝারি পরিমাণে মদপানকরলেওমস্তিষ্কএবংস্মৃতিশক্তিরউপরমারাত্মকপ্রভাবপড়তেপারে। আপনিযদিআপনারমস্তিষ্কএবংস্মৃতিশক্তিকেসুস্থরাখতেচান, তাহলেমদ্যপান কমালেই চলবে না। ছেড়ে দিতে হবে।
২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ তারিখে BMJ Evidence-Based Medicine-এ প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য তুলে ধরা হয়েছে । এই গবেষণার ফলাফল থেকে বোঝা যায় যে, দীর্ঘমেয়াদে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহলও আপনার মস্তিষ্কের ক্ষতি করে, যা পরবর্তী জীবনে আপনাকে ডিমেনশিয়ার জন্য প্রস্তুত করে। গবেষকরা হালকা মদ্যপানকে নিরাপদ বা কম ক্ষতিকারক হিসেবে দেখানো উচিত নয়, কারণ এটিও উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বহন করে। মধ্যবয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সামান্য অ্যালকোহলের প্রভাবও ক্ষতিকর। জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ে। অ্যালকোহল গ্রহণ কমিয়ে আনলে পরবর্তী জীবনে ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমতে পারে।
এছাড়াও মদ্যপানে ঝুঁকি বাড়ে -
লিভারের রোগ: দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত মদ্যপান ফ্যাটি লিভার, লিভার সিরোসিসের মতো মারাত্মক রোগ সৃষ্টি করতে পারে। হৃদরোগ: মদ্যপান উচ্চ রক্তচাপ, করোনারি ধমনীর ব্লকেজ এবং কার্ডিওমায়োপ্যাথির ঝুঁকি বাড়ায়। ক্যান্সার:মদ্যপান মুখ, গলা, লিভার, খাদ্যনালী, কোলন এবং স্তন ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা:মদ্যপানের ফলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস, ডিমেনশিয়া, anxiety বাড়ায়। দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা: অ্যালকোহল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়, যা নিউমোনিয়ার মতো অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়ায়। পাচনতন্ত্রের সমস্যা: প্রদাহ বাড়ায় এবং গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স রোগের (GERD) ঝুঁকি বাড়ায়।
ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।