Summer Skin Care: বৈশাখ মাস এখনও শুরু হয়নি। কিন্তু তাপমাত্রা এখন থেকেই যে হারে বাড়ছে, তার জেরে এটা স্পষ্ট যে এবছর রেকর্ড ভাঙা গরম পড়তে চলেছে। শীতের মরসুমে যেমন ত্বকের যত্নের প্রয়োজন হয়, তেমনই গরমের মরসুমেও সঠিক ভাবে ত্বকের যত্ন (Summer Skin Care Tips) নেওয়া প্রয়োজন। গরমকালের মূল সমস্যা হল সান-ট্যান (Tanned Skin) এবং র্যাশ বা লালচে ভাব। এই সব সমস্যাই মূলত দেখা যায় সূর্যের অতিরিক্ত তাপের ফলে। অর্থাৎ বাইরে রোদে বেরোলে আপনার ত্বকে ট্যান পড়তে পারে। সেই সঙ্গে আপনার ত্বক যদি সেনসিটিভ হয় তাহলে র্যাশ দেখা দিতে পারে কিংবা ত্বক লালচে হয়ে যেতে পারে। ত্বকের মধ্যে জ্বালাভাব দেখা দিতে পারে। এই সব সমস্যার সমাধানের জন্য ত্বকের সঠিক ভাবে যত্নের প্রয়োজন।
গরমকালে ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে দারুণ ভাবে কাজে কুলিং ফেস মাস্ক। অর্থাৎ এমন কিছু উপকরণ দিয়ে ফেস মাস্ক আপনি বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারবেন যা লাগালে আপনার ত্বকে একটা ঠান্ডা অনুভূতি পাবেন। এই ধরনের কুলিং ফেস মাস্কের সাহায্যে ত্বকের জ্বালাপোড়া ভাব এবং বিভিন্ন র্যাশের সমস্যা দূর হয়। তাহলে দেখে নিন, কোন ধরনের কুলিং ফেস মাস্ক এই গরমে আপনি ব্যবহার করবেন।
শশা এবং অ্যলোভেরা জেল- শশা ছোট টুকরো করে কেটে নিতে পারেন বা ব্যবহার করতে পারেন শশার রস। এর সঙ্গে মিশিয়ে নিন অ্যালোভেরা জেল। এবার যে মিশ্রণ তৈরি হবে তা ত্বকে মাখতে হবে। বিশেষ করে বাইরে রোদ থেকে বাড়িতে ফিরে এই মিশ্রণ লাগাতে পারেন ত্বকে। ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে এই মিশ্রণ ত্বক থেকে ধুয়ে ফেলতে হবে পরিষ্কার ঠান্ডা জল দিয়ে।
ইয়োগার্ট এবং মিন্ট- মিন্ট অর্থাৎ পুদিনা পাতা ভাল করে বেটে নিয়ে তা ইয়োগার্ট বা টক দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার যে মিশ্রণ তৈরি হবে তা ভাল করে মুখে লাগাতে হবে। ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে তা ভালভাবে ধুয়ে নিতে হবে। এর ফলে ত্বকের জেল্লাভাব ফিরে আসবে এবং ত্বক মোলায়েম থাকবে।
গোলাপ জল এবং চন্দনের গুঁড়ো- গোলাপ জল ক্লেনজার হিসেবে ত্বকে দারুণ ভাবে কাজ করে। ত্বক মোলায়েম এবং আর্দ্র রাখে। এই গোলাপ জলের সঙ্গে চন্দনের গুঁড়ো মিশিয়ে সেই মিশ্রণ ভালভাবে মুখে লাগাতে হবে। তারপর মিনিট ১৫ রেখে তারপর ভাল করে পরিষ্কার ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এর ফলে ত্বকের যাবতীয় র্যাশ নিমেষে দূর হবে।
শশা এবং টকদই- টকদই এবং শশার রস, এই দুই উপকরণ ট্যান তোলার জন্য খুবই উপকারি। এক্ষেত্রে আপনি টোম্যাটোর রসও ব্যবহার করতে পারেন। এই মিশ্রণ প্রতিদিন স্নানের আগে লাগিয়ে নিন মুখে এবং গলার অংশে। মিনিট ১৫ রেখে তারপর ভাল করে ধুয়ে নিন। নিয়মিত এই কুলিং ফেস প্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের পরিচর্যা সঠিক ভাবে সম্পন্ন হবে।
গ্রিন টি এবং মধু- গরমকালে ত্বকের পরিচর্যায় খুব ভালো ভাবে কাজ করে গ্রিন টি এবং মধুর মিশ্রণ। ত্বক হাইড্রেটেড রাখে। একইসঙ্গে কালচে দাগছোপ দূর করে। ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনে। ত্বকের ট্যানও দূর করে।
আরও পড়ুন- কর্মব্যস্ত জীবনের ছোটাছুটিতে খাওয়ায় অনিয়ম, ব্যাগে রাখুন মুখরোচক এই স্ন্যাকসগুলো