Actors in Bollywood: পর্দায় চরিত্রের প্রয়োজনে বডি ট্রান্সফর্মেশন করেছেন বলিউডের এই অভিনেতারা

কথায় আছে-পরিশ্রম এতটাই নীরবে করো যাতে সাফল্য শোরগোল ফেলে দেয়। মনে কোনও কিছু সাফল্যের আকাঙ্খা থাকলে কোনও কিছুই বাধা হয়ে উঠতে পারে না। তাই লক্ষ্যে অবিচল থেকে পরিশ্রম সাফল্য এনে দেয়। বলিউড তারকারাও এর ব্যতিক্রম নন। পর্দায় চরিত্র ফুটিয়ে তুলতে তাঁদের কেউ কেউ এত পরিশ্রম করেছেন, যা নজির হয়ে উঠেছে। জিমে ঘণ্টার পর ঘণ্টা অনুশীলন, খাদ্য তালিকায় পরিবর্তন থেকে শুরু করে চরিত্রের প্রয়োজনে তাঁদের কার্যত অগ্নিপরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছে। দেখে নেওয়া যাক বলিউডের কয়েকজন অভিনেতা সম্পর্কে, যাঁরা চরিত্রের প্রয়োজনে শরীরের ভোল বদল করেছেন। আর তাঁদের এই বলি ট্রান্সফর্মেশন বলিউডের নজর কেড়ে নিয়েছে।

ফারহান আখতার- একটার পর একটা সিনেমায় দুরন্ত পারফর্ম করে দর্শকদের মন জয় করেছেন তিনি। এবার তুফান সিনেমায় এক বক্সারের চরিত্র তুলে ধরতে প্রস্তুত ফারহান। এই সিনেমার জন্য তিনি ছয় সপ্তাহে ১৫ কেজি ওজন বাড়িয়েছেন। এর আগে ভাগ মিলখা ভাগ সিনেমার জন্য ১৩ মাস কঠোর পরিশ্রম করে একজন অ্যাথলিটের বডি তৈরি করেছিলেন। সেই সময় লিকুইড ডায়েটে থাকতে হয়েছিল তাঁকে। তাঁর এই পরিশ্রম বিফলে যায়নি।

রণদীপ হুডা- বলিউডের অন্যতম সেরা অভিনেতা রণদীপ হুডা বিভিন্ন সিনেমায় বিভিন্ন চরিত্রে অভিনয়ের জন্য পরিচিত। যে কোনও চরিত্রই পর্দায় সাবলীলভাবে ফুটিয়ে তুলতে সিদ্ধহস্ত তিনি। ১০১৬-তে মুক্তিপ্রাপ্ত সরাবজিত সিনেমায় তিনি ভুল করে সীমান্ত পেরিয়ে চলে যাওয়া পাকিস্তানে জেল বন্দি এক ভারতীয়র ভূমিকায় অভিনয় করেছিলেন। জেল বন্দি ভারতীয়র চরিত্র তুলে ধরতে ২৮ দিনে ১৮ কেজি ওজন কমিয়েছিলেন রণদীপ। তাঁর ডায়েট থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়েছিল ক্যালোরি ও কার্বোহাইড্রেড যুক্ত খাবার। স্রেফ প্রোটিন ডায়েটই মেনে চলতেন তিনি।

রাজকুমার রাও-২০১৭-র সিনেমা ট্র্যাপড-এ ক্ষুদার্ত-তৃষ্ণার্ত দেখানোর জন্য ওজন ১৮ কেজি কমিয়েছিলেন। তিন সপ্তাহের কঠোর ডায়েটে তা করতে সক্ষম হয়েছিলেন তিনি। কালো কফি ও দুটি গাজর খেয়ে এক-একটা দিন কাটিয়ে দিতেন তিনি। এই সিনেমার পরই তাঁকে নেতাজী সুভাষ চন্দ্র বসুর কাহিনী অবলম্বনে তৈরি বোস: ডেড/অ্যালাইভ সিনেমায় ভুঁড়ি সহ দেখা গিয়েছিল। এজন্য ১১ থেকে ১৩ কেজি ওজন বাড়িয়েছিলেন। কয়েক মাসের মধ্যেই এই দুরন্ত ট্রান্সফর্মেশন করে সবাইকে তাক লাগিয়ে দিয়েছিলেন তিনি।

রণবীর কপূর- বলিউডের এই তারকার ফিজিক দুর্দান্ত। সঞ্জু সিনেমায় সঞ্জয় দত্তর চরিত্র পর্দায় ফুটিয়ে তুলতে তিনি দুর্দান্ত বডি ট্রান্সফর্মেশন করেছিলেন। সঞ্জয় দত্তর মতো শরীর তৈরি করতে ৮ থেকে ১০ মাস কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন রণবীর কপূর। প্রচুর জিম করতেন। দিনে পাঁচবার খেতেন। ট্রেনার তাঁকে ভোর তিনটেয় ফোন করে প্রোটিন শেক খাওয়ার কথা বলতেন। ৭০ কেজি থেকে ওজন বেড়ে হয় ৮৫ কেজি।

আয়ুষ শর্মা- আগামী সিনেমা অন্তিম: দ্য ফাইনাল ট্রুথ-এ তাঁর বডি ট্রান্সফর্মেশন সবাইকে তাক লাগিয়ে দিয়েছে। সলমন খানের বিপরীতে অ্যান্টি রোল তুলে ধরছেন আয়ুষ। এই সিনেমার জন্য ১৫ কেজি ওজন বাড়িয়েছেন তিনি। এক্ষেত্রে সলমন তাঁকে প্রচুর টিপস দিয়েছেন।