Fitness

গাড়ি থাকলেই বাড়বে খরচ ? কার ফিটনেস টেস্টের ফি বাড়াল সরকার, এখন কত দিতে হবে ?

প্রচুর পরিমাণে জলপান, এড়িয়ে চলেন আমিষ খাবার! রশ্মিকার ফিট থাকার পিছনে রয়েছে কোন বিশেষ ডায়েট?

পাতে থাকে ভাত, রুটি থেকে শুরু করে মাছ, চিকেন! ঘরোয়া খাবারেই লুকিয়ে শিল্পা শেট্টির ফিটনেসের রহস্য?

নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম থেকে ওঠা, শরীরচর্চা, পরিমিত খাওয়া দাওয়া.. ফিট থাকতে আর কী কী করেন অমিতাভ বচ্চন?

ঝুটঝামেলা ছাড়া দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ থাকার উপায়, ৩x৩ ফিটনেস রুল কী?

কেন বিরাটকে লন্ডনে ফিটনেস টেস্টের অনুমতি দেওয়া হল? ভারতীয় ক্রিকেটে শুরু নতুন বিতর্ক

ইংল্যান্ড থেকে অনলাইনে ফিটনেস পরীক্ষা দিয়েছেন কোহলি! কটাক্ষের শিকার কিংগ, পেলেন সমর্থনও

'অহেতুক জটিল করা উচিত নয়, ক্রিকেটারদের সমস্যা হয়', কোচ গম্ভীরকে বিঁধে বার্তা অশ্বিনের

অটোর ফিটনেস 'জালিয়াতি' রুখতে, এবার জিপিএস ব্যবহার করতে চলেছে পরিবহণ দফতর

এশিয়া কাপের আগে স্বস্তির খবর ভারতীয় ক্রিকেটপ্রেমীদের, ফিটনেস পরীক্ষায় পাশ অধিনায়ক

মোটা হওয়া আটকাতে ছোট্ট আর সহজ একটা উপায়, প্রধানমন্ত্রীর টিপস দেশবাসীকে, মানছেন ডাক্তাররাও

১০ হাজার পা হাঁটা নয়, এই ‘পদ্ধতি’ মেনে হাঁটলেই চাঙ্গা থাকবে শরীর; ক্রমেই জনপ্রিয় হচ্ছে জাপানিদের এই কৌশল