Clove Benefits: যন্ত্রণা উপশম থেকে ত্বকের জেল্লা ফেরানো, গুণে ঘাটতি নেই লবঙ্গের

Health Tips: ঔষধি গুণের জন্য পরিচিত ছিল প্রাচীন কালেও। লবঙ্গের এই গুণগুলি না জানলেই নয়।

ছবি: ফ্রিপিক।

সর্দি-কাশি হলে মুখের মধ্যে রেখে দেওয়া হোক বা রান্নার স্বাদ বাড়ানো, বাঙালির হেঁশেলে লবঙ্গ থাকবেই। আসলে ইন্দোনেশিয়ায় উৎপত্তি হল, উত্তর থেকে দক্ষিণ, পূর্ব থেকে পশ্চিম, ভারতীয় জীবনের অংশ হয়ে উঠেছে লবঙ্গ।

ঔষধি গুণের জন্যও পরিচিতি রয়েছে লবঙ্গের। অতীতে ঔষধি হিসেবে এর সার্বিক ব্যবহার ছিল। আজকাল ব্যবহারের ধরন বদলালেও, লবঙ্গের চাহিদা কিন্তু কমেনি।

লবঙ্গে প্রদাহজনিত সমস্যা প্রতিরোধী উপাদান থাকে। আর্থ্রাইটিসে‌র সমস্যা দূর করতে সহায়ক। আবার লবঙ্গ থেকে বের করা তেল মুখ এবং গলার প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে।

যন্ত্রণা দূর করতেও কাজে লাগে লবঙ্গ। সাময়িক ভাবে স্নায়ুকে অসাড় করে দেয় লবঙ্গের নির্যাস। দাঁতের যন্ত্রণা, পেশির যন্ত্রণা এবং মাথাব্যথায় ব্যবহৃত হয়।

মুখের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী লবঙ্গ। দাঁতের যন্ত্রণা দূর করতে, মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এ জুড়ি নেই। দাঁতের যন্ত্রণা বা মাড়ি ফুললে, তুলোয় লবঙ্গ তেল লাগিয়ে চেপে রাখুন। আরাম পাবেন।

জীবাণু প্রতিরোধী উপাদান রয়েছে লবঙ্গে। সংক্রমণের ক্ষেত্রে তাই কাজে লাগে। মুখের সংক্রমণ, গলার সংক্রমণ, কানের সমস্যা এমনকি ত্বককেও ব্যাকটিরিয়ার আক্রমণ থেকে রক্ষা করে লবঙ্গ।

হজম ক্ষমতা বৃদ্ধিতেও কাজে লাগে লবঙ্গ। পেটের ফোলা ভাব কমায়। স্টমাক আলসার প্রতিরোধ করে। পেপটিক আলসারো বাড়তে দেয় না।

অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট উপাদান রয়েছে লবঙ্গে। কোষকে সতেজ রাখে, থাবা বসাতে দেয় না বার্ধক্যকে। টিউমারের বৃদ্ধি রুখতেও সহায়ক লবঙ্গের নির্যাস। বলিরেখা দূর করে।

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে লবঙ্গ। ক্ষতিকর অণুজীবকে বাসা বাঁধতে দেয় না শরীরে। সংক্রমণ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে লবঙ্গ।

হাইড্রো অ্যালকোহলিক উপাদান থাকে লবঙ্গে। মুখে রাখলে দুশ্চিন্তা থেকে মেলে মুক্তি। মেজাজ ফুরফুরে থাকে। ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।