Lifestyle:মুখের দুর্গন্ধ? সঙ্গে থাকুক এই প্রাকৃতিক উপাদান

চাকরির ইন্টারভিউ হোক বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা! Bad Breath বা মুখের দুর্গন্ধ সবটাই মাটি করতে পারে।

মুখে দুর্গন্ধ কেন হয়? একাধিক কারণ রয়েছে। মোকাবিলা করতে একাধিক উপায়ের কথাও বলেন বিশেষজ্ঞরা যার মধ্যে একটি অবশ্যই প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার।

তালিকায় প্রথমেই থাকবে মৌরি। খুব সহজেই মুখের গন্ধ কমায় এটি।

সবচেয়ে বড় কথা, প্রত্যেকটি উপাদানই সাধারণভাবে রান্নার কাজে লাগে। ফলে সহজলভ্য। তাই সহজে ব্যবহারও করা যায়।

এছাড়াও রয়েছে সবুজ এলাচ। স্বাদ ও গন্ধে অনন্য এই উপাদানটি মুখের গন্ধ কমানোর পাশাপাশি মুখগহ্বরের ব্যাকটিরিয়ার সঙ্গে লড়াই করতেও সাহায্য করে।

পুদিনাপাতা। টাটকা, সতেজ গন্ধের জন্য বিখ্যাত এটি। পাশাপাশি পেটের স্বাস্থ্য় ধরে রাখতেও পুদিনাপাতার জুরি মেলা ভার।

মুখের ভিতরের অংশ গন্ধমুক্ত রাখতে লবঙ্গও দারুণ কাজে দেয়।