Lifestyle Tips: ত্বকে খসখসে ভাব? পরিচর্যায় রাখুন এইগুলি
দাগছোপহীন ত্বক, সঙ্গে জেল্লা! একসঙ্গে এমন 'কম্বো' মানে মন খুশি। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কিছু না কিছু সমস্যা থেকেই যায়।
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appত্বকের অন্যতম সমস্যাগুলির একটি শুষ্কতা বা খসখসে ভাব। চামড়া থেকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা কমে গেলে এমনটা দেখা দিতে পারে। ঠেকাতে কী করবেন?
প্রথমত, অবশ্যই সানস্ক্রিনের ব্যবহার বাড়ান। ময়শ্চারাইজিং সানস্ক্রিন আপনাকে ক্ষতিকারক ইউভি-রশ্মি থেকে বাঁচাবে। সঙ্গে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য় করবে।
এক্ষেত্রে নারকেল তেলের ব্যবহারও দারুণ কার্যকরী হতে পারে। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার পাশাপাশি জেল্লা ফেরাতে সাহায্য করে এটি।
ঠিকঠাক ফেস মাস্কের প্রয়োগ জরুরি। বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কথা বলে ফেস মাস্ক বাছুন। সেক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকরী ফল মিলতে পারে।
সাধারণ ভাবে অ্যালোভেরা বা গ্লিসারিন-সমৃদ্ধ ফেস মাস্ক ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে কাজে দেয়।
পেট্রোলিয়াম জেলিও কিন্তু বহু ক্ষেত্রে দারুণ উপযোগী। এটি ত্বকের উপর একটি আস্তরণ তৈরি করে আর্দ্রতা বাইরে আসতে বাধা হয়।
প্রাকৃতিক উপায়ে হাইড্রেটেড থাকার সবচেয়ে ভাল পন্থা হল, প্রচুর পরিমাণে জল পান। এতে দেহে জলের ভারসাম্য এমনিতেই বজায় থাকবে যার প্রতিফলন হবে চোখেমুখেও।
- - - - - - - - - Advertisement - - - - - - - - -