World Asthma Day 2023:কোন কোন জিনিসে বাড়ে 'অ্যাজমা'?

কম-বেশি 'অ্যাজমা' শব্দটির সঙ্গে আমরা অনেকেই পরিচিত। হয় পরিবার বা চেনাজানার মধ্যে অ্যাজমার সমস্যায় ভুগতে থাকা এক-দু'জনকে চিনিও হয়তো কেউ কেউ।

'অ্যাজমা' কেন হয়, কী ভাবে তার চিকিৎসা করা সম্ভব সে বিষয়ে চিকিৎসকরাই সুস্পষ্ট পরামর্শ দিতে পারেন। তবে কয়েকটি জিনিস থেকে এই সমস্যা হঠাৎ করে বাড়তে পারে, মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। তাই সে দিকে খেয়াল রাখা দরকার।

ঠান্ডা হাওয়া। এতে 'এয়ারওয়েজ' সঙ্কুচিত হয়ে কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং অ্যাজমার ভোগান্তি ডেকে আনতে পারে।

স্ট্রেস। এতে দেহের মধ্যে এমন কিছু হরমোন নিঃসৃত হয় যাতে অ্যাজমার উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

জোরাল কোনও গন্ধ, বিশেষত পারফিউম, যা হয়তো বাকি অনেকের কাছেই সুগন্ধি, অ্যাজমার সমস্যা বাড়াতে পারে কারও কারও মধ্যে।

বজ্যবিদ্যুৎ-সহ ঝড়ের সময় ফুলের পরাগ টুকরো টুকরো হয়ে হাওয়ায় ভেসে যেতে পারে। তা থেকেও অ্যাজমার অ্যাটাক হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

অ্যাসিড রিফ্লাক্সের সমস্যা রয়েছে? নির্দিষ্ট করে বললে GERD-তে ভোগেন? তা হলে সাবধানে থাকা দরকার। এটিও অ্যাজমার সমস্যা বাড়াতে পারে।

কাঠের উনুন থেকে যে ধোঁয়া বেরোয়, সেটিও 'এয়ারওয়েজ' -এ অসুবিধা করতে পারে। ফল? অ্যাজমা। কাজেই এর থেকে দূরে থাকাই শ্রেয়।