Neem Leaves Benefits: নিমপাতা তেঁতো হোক, গুণে মিষ্টি; কীভাবে কখন খেলে উপকার ?

Neem Leaves Health Benefits: নিমপাতা তেঁতো বলে অনেকেই খেতে চান না। কিন্তু এর গুণের বহরও চমকে দেওয়ার মতোই বলা যায়।

(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

ত্বকের রোগ সারাতে বেশ উপকারী নিমপাতা। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের কঠিন রোগকেও নিয়ন্ত্রণে রাখে।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

এর মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পরিমাণও অনেক। তাই ক্যানসার কোশ তৈরি হতে দেয় না শরীরে।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

মেটাবলিজম বাড়িয়ে দেয় নিমপাতা। মেটাবলিজম বাড়লে শরীর চাঙ্গা থাকে।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে নিমপাতা। মেটাবলিজম বাড়িয়ে ফ্যাট গলিয়ে দেয় এই পাতা। রোজ সকালে এর রস করে খান।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

অন্যদিকে নিমাপাতা স্ট্রেসও দূর করে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেসকে দূর করে এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

ক্রনিক রোগের আশঙ্কা কমায় নিমপাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ক্রনিক রোগের তালিকায় রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, ব্লাড সুগার ও কোলেস্টেরলের মতো রোগ।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

রক্তের মধ্যে সুগারকে বাড়তে দেয় না। সুগারের মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে রাখে।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

চুলের সমস্যাতেও নিমের রস উপকারী। মাথার স্ক্যাল্পের সমস্যা সহজে মিটিয়ে দেয় নিমপাতা।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

দাঁত সাফ করতে নিমপাতার রস উপকারে লাগে। মুখের ব্যাকটেরিয়াদের ধ্বংস করে এই পাতা। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।(ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)