Blood Donation : রক্তদান করবেন ? খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি

রক্তদান একটি মহৎ কাজ। রক্তের অভাবে প্রাণহানির ঘটনা নতুন নয়।

রক্তদান করে মুমূর্ষু রোগীকে বাঁচিয়ে তোলার মতো আনন্দ আর কিছুতে নেই।

কিন্তু, রক্তদান করার কিছু নিয়ম আছে, সেগুলি মানতে হয়। জেনে নিন সেই নিয়মগুলি

প্রথমেই জেনে নিন, আপনি রক্তদানের যোগ্য কি না। যদি আপনার ওজন কম থাকে বা গুরুতর কোনও অসুস্থতায় ভুগছেন, তাহলে সম্ভবত আপনি রক্তদান করতে পারবেন না।

অনুমোদিত কোনও ব্লাড ব্যাঙ্কে গিয়ে রক্ত দান করুন। তবে, যদি কোনও ক্যাম্পে রক্তদান করতে চাইছেন, তাহলে দেখে নিন যে তার যথার্থ অনুমতি রয়েছে কি না।

কিন্তু, রক্তদানের সময় কি কিছু খাওয়া উচিত ? এনিয়ে মনে একটা প্রশ্ন লেগে থাকে।

জেনে রাখা ভাল, রক্তদানের আগে ও পরে কিছু খেতে বা তরল জাতীয় কিছু গ্রহণ করতে হবে। যাতে দুর্বল না হয়ে পড়েন।

রক্তদানের আগে অবশ্যই পর্যাপ্ত ঘুম জরুরি। আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খান। এতে শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বজায় থাকে।

যদি নিয়মিত কোনও ওষুধ খান, তবে রক্তদানের আগে আপনার মেডিক্যাল হিস্ট্রি চিকিৎসককে জানান।

পর্যাপ্ত জল পান করতে হবে। তাছাড়া ৭২ ঘণ্টা আগে যাতে জ্বর বা সর্দিতে আক্রান্ত না হন, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।