Skin Care : ত্বকের পরিচর্যায় বিশেষভাবে উপকারী দুধের সর, কীভাবে ব্য়বহার করবেন?

দুধের সরের ল্যাক্টিক অ্যাসিড ত্বকের রোদে পোড়াভাব কমায় ও প্রাকৃতিকভাবেই উজ্জ্বল করে।

ত্বকের সার্বিক সুস্থতা রক্ষায় দুধের সর উপকারী।

ত্বকের কালো দাগ সহজে দূর করতে উপকারী দুধের সর।

দুধের সরের সঙ্গে এক টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে সেই মিশ্রণটি ত্বকের ওপর শুকিয়ে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দুধের সরে থাকা প্রোটিন ও ভিটামিন ত্বকের ‘কোলাজেন’ তৈরি ও বয়সের ছাপ দূর করতে সহায়তা করে।

কাঁচা দুধও মুখে লাগাতে পারেন। এমনটা নিয়মিত করলে ত্বক ফর্সা হবে।

দুই চামচ দুধের সঙ্গে এক চামচ মধু এবং অল্প গরম জল মিশিয়ে পেস্ট বানাতে পারেন।

পরিবেশ দূষণসহ নানা কারণে ত্বকের ভেতরে প্রদাহ সৃষ্টি হয়। অল্প দুধের সর যদি মুখে লাগাতে পারেন, তাহলে প্রদাহ কমে যাবে।

অল্প জলে পরিমাণমতো লবণ দিয়ে ফুটিয়ে নিয়ে চার কাপ দুধ মিশিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। এবার মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করলে ত্বক হয়ে উজ্জ্বল হবে।

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।